2、注意事项
四季豆的两端中含有一定的毒素,食用后会对人体造成一定的影响,在炒制前应该将四季豆的两头掐去,然后再将其切成3到4厘米的小段,可以使四季豆更容易炒熟和入味 。
3、食用禁忌
四季豆不能和醋一起食用,两者营养成分相冲突 。 不利于人体的正常吸收,另外腹胀人群不能食用四季豆,四季豆不利于消化,可能会在人体肠胃中堆积,加重人体腹胀的症状 。
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