桂圆皮泡水喝的功效和作用_吃桂圆不扔桂圆壳
文章插图
在去厦门之前 ， 我没有吃过新鲜的桂圆肉 。桂圆树就长在校园里等公共场所 ， 也让我很惊奇 。那些被称作“南北干货”的食物 ， 总是感觉离我很遥远 。这么唾手可及 ， 有点让人不能轻易相信 。
因为桂圆多产于闽南 ， 岭南 ， 云南等地区 ， 在福建看到新鲜的桂圆 ， 应该也不是件新奇的事 。多年后 ， 生完大宝 ， 福建的同学给我寄了一箱满满的桂圆 ， 叮嘱我桂圆肉熬鸡汤 ， 对身体好 。在我们生活中 ， 桂圆干肉是混杂在一堆干货中 ， 偶尔剥一颗尝尝味道 ， 从来没想过还可以煲汤 。
真是辜负了桂圆的一生 。
文章插图
文章插图
【桂圆皮泡水喝的功效和作用_吃桂圆不扔桂圆壳】桂圆 ， 又称作龙眼 。
味甘 ， 平 ， 无毒 。主五藏邪气 ， 安志厌食 ， 除虫去毒 。久服强魂 ， 聪明 ， 轻身不老 ， 通神明 。入足太阴 ， 手少阴经 。少阴为君主之官 ， 藏神而主血甘能益血补心 ， 则君主强 ， 神明通 ， 五脏邪气俱除矣 。甘味补脾 ， 脾得补则食自寡而饫,心得补则火下降而坎离交,故能安志 。肝藏魄,主纳血,心家血满 ， 则肝有所受而魂强 。甘能解读 ， 故主去毒 。
--神农本草经疏
新鲜桂圆肉甘多汁 ， 好的桂圆干 ， 肉质丰满圆润 ， 有韧性 。桂圆外壳黄色 ， 新鲜肉质虽然为白 ， 但是吃下去 ， 却不似荔枝那样透心凉 ， 那种甜味是一种甘甜 ， 微暖了脾胃 。所以 ， 在秋冬寒冷天气 ， 我们总是会想到桂圆与红枣 ， 黑芝麻等暖系食物搭配 。桂圆在江南一带 ， 也是通常被认为是上火之物 ， 不能多吃 。
先入为主的概念 ， 阻碍了桂圆在江南一带的风华正茂 。大部人人家对桂圆的食用价值开发不够全面 。
不仅桂圆肉是佳品 ， 桂圆的壳与桂圆仁 ， 也具有药性 。有一定的保健作用 。
文章插图
推荐阅读
- 霜桑叶泡水喝的功效和作用_老农说霜打的桑叶是个宝
- 睡前一杯蜂蜜水有什么好处_蜂蜜水喝了有什么好处
- 山楂和菊花泡水喝有什么功效_菊花和此物一起泡
- 决明子菊花枸杞泡水喝的功效_国医菊花决明子茶告诉你
- 黄芪泡水喝的功效与作用禁忌_黄芪泡水长期喝
- 黄芪和枸杞一起泡水喝的功效_黄芪加它泡水喝
- 柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效_天热多喝蜂蜜柠檬水
- 桂圆的功效和作用
- 西洋参能和枸杞一起泡水喝吗_每天都会用西洋参枸杞泡几杯水喝
- 罗汉果花泡水喝的功效与作用_罗汉果泡水有什么作用呢