脚肿腿肿是什么原因引起的_如果你脚肿

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前两天，我妈突然打电话给我，告诉我她的脚因为某种原因肿了。一开始她以为鞋子缩水了穿不下，就没穿原来那双鞋，换了一双大一点的，然后就没怎么注意脚肿了。
几天后，她的下肢又肿了。即使每天消肿，第二天还是肿。我有点担心。我妈70岁了，这几年高血压。不知道和它有没有关系。

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水肿到底是怎么回事？水肿是指液体在人体间隙内过度积聚，引起组织肿胀，可分为局部水肿和全身水肿。正常情况下，由于人类直立行走，下肢位于底部，由于重力作用，大部分水肿都是最先出现在下肢,引起下肢水肿。
水肿的原因有很多，比如心脏病、肾病、肝病、营养不良、妊娠、肺结核、过敏、内分泌失调等等。
00-10: 10临床上很多老年人都有下肢水肿，有的出现缓慢，有的是突发性的，有的是单侧肢体水肿，有的是双下肢同时水肿。
水肿的原因因人而异。一般来说可以分为两类，第一类是内科疾病引起的，第二类是外科疾病引起的。
1.心源性水肿是指心脏功能障碍,引起的水肿，下肢水肿轻度，全身水肿,重度，伴有心悸、怔忡、气短。
2.肾源性水肿是指肾脏疾病,引起的水肿，早期通常表现为面部浮肿。随着病情的发展，水肿会扩散到全身。

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3.营养不良性水肿,表现为血浆白蛋白下降、下肢水肿，伴有贫血、乏力等症状，严重者还会出现心功能不全。
4.内分泌性水肿,内分泌失调，激素过多或过少，都会干扰水盐代谢或体液平衡，导致肾皮质功能亢进、甲状腺功能异常等。引起水肿。
1.慢性下肢静脉瓣膜功能不全2010年10月10日主要是过度劳累、受凉、外伤等因素造成的。静脉瓣膜受损，关闭不畅，静脉血液回流会在血管中积聚，引起下肢水肿。
主要表现为单侧或双侧下肢水肿,早期无明显不适，后期有酸痛、瘙痒、疼痛。
2.下肢深静脉血栓形成,主要由高血压、高血脂、糖尿病等因素引起，多见于单侧肢体水肿并以突发肢体肿痛为特征。
如果不及时治疗，血栓会逐渐机械硬化，导致下肢静脉血液回流障碍，造成严重后遗症。
此外，老年人还有下肢水肿的还与年龄原因、药物原因，或者长期慢性病卧床等原因有关。但这些原因引起的下肢水肿并不严重，不会危及生命。只要积极治疗，很快就会恢复正常。
需要警惕上述某些疾病引起的下肢水肿，这可能是身体发出的求救信号，应及时识别。

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女性在怀孕期间也有明显的水肿，尤其是在怀孕后期，可能在与孕妇体重增加有关或与妊娠高血压综合征有关.
对于孕妇来说，她们在怀孕期间很敏感。如果水肿影响了他们的外貌和正常生活，就不利于他们自身和胎儿的健康。因此，孕期水肿也要积极缓解。例如：
在衣着宽松舒适,可以选择容易穿脱的孕妇裙，鞋子要轻便透气，以免加重双脚水肿；
适当运动和按摩双脚,怀孕期间不要躺着不动，你可以尽可能多做一些运动，比如散步；
可以帮助人们适当按摩小腿和脚背，缓解足部酸痛，也可以睡前泡脚，促进下肢血液循环。
当坐或平躺时，你可以适当抬高下肢,这使血液更容易流回心脏，减轻下肢负担。

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现代人的生活方式发生了巨大的变化。很多上班族养成了久坐不动的坏习惯，容易出现下肢浮肿。当你发现自己有莫名其妙的下肢水肿时，要提高警惕。如果怀疑与疾病有关，要及时就医，不要侥幸。#你的骨头老了吗？##39健康超级Leag
参考文献：
[1] 《下肢水肿原因辨析》.血管和血管内外科杂志。2017年1月26日。
[2] 《下肢水肿真的有那么可怕吗？》.北京大学第三医院。2019年12月3日。
[3] 《老年人下肢水肿是什么问题？》.上海中医药大学。2018年4月2日。
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