有盆腔炎能练瑜伽吗 ， 对于这个问题 ， 相关人士表示 ， 这是有一定的效果的 ， 而且对于女性的身材也有很好的作用 。 同时 ， 相关人士提醒女性朋友一定要注意自己的身体健康 ， 有疾病要及时治疗 。
有盆腔炎能练瑜伽吗
这是可以的 ， 瑜珈治疗盆腔炎不但有效果 ， 而且瑜伽替位法中很多动作有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉、增加弹性的功效 。
盆腔炎性疾病指女性上生殖道的一组感染性疾病 ， 主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎 。 炎症可局限于一个部位 ， 也可同时累及几个部位 ， 以输卵管炎、输卵管卵巢炎最常见 。
盆腔炎性疾病多发生在性活跃期、有月经的妇女 ， 初潮前、无性生活和绝经后妇女很少发生盆腔炎性疾病 ， 及时发生也常常是邻近器官炎症的扩散 。 盆腔炎性疾病若未能得到及时、彻底治疗 ， 可导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔痛 ， 炎性反复发作 ， 从而严重影响妇女的生殖健康 ， 且增加家庭与社会经济负担 。
盆腔炎是怎么引起的
盆腔炎性疾病的病原体有外源性及内源性两个来源 ， 两种病原体可单独存在 ， 但通常为混合感染 ， 可能使外源性的衣原体或淋病奈瑟菌感染造成输卵管损伤后 ， 容易继发内源性的需氧菌及厌氧菌感染 。
1、外源性病原体
主要为性传播疾病的病原体 ， 如沙眼衣原体、淋病奈瑟菌 。 其他有支原体 ， 包括人型支原体、生殖支原体以及解脲支原体 。
2、内源性病原体
来自原寄居于阴道内的微生物群 ， 包括需氧菌及厌氧菌 ， 可以仅为需氧菌或仅为厌氧菌感染 ， 但以需氧菌及厌氧菌混合感染多见 。 主要的需氧菌及兼性厌氧菌有金黄色葡萄球菌 ， 溶血性链球菌 ， 大肠埃希菌;厌氧菌有脆弱类杆菌 ， 消化球菌 ， 消化链球菌 。 厌氧菌感染的特点是容易形成盆腔脓肿、感染性血栓静脉炎 ， 脓液有粪臭并有气泡 。
盆腔炎性疾病可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现 ， 轻者无症状或症状轻微 。 常见症状为下腹痛、阴道分泌物增多 。 腹痛为持续性 ， 活动或性交后加重 。 若病情严重可出现发热甚至高热、寒战、头痛、食欲缺乏 。
孕妇们怀孕之后自身变化很大 ， 很多孕妇觉得运动会对胎儿有影响 。 其实 ， 适当的做些运动是对孕妇和胎儿都是有利的 ， 比如散步、游泳等 。 那么孕妇能不能练瑜伽呢？
孕妇能不能练瑜伽
孕妇能不能练瑜伽？答案是肯定的 。
孕期瑜伽的特点：缓慢、温和 ， 正好适合孕期准妈妈做 。
孕期做瑜伽好处多多 ， 孕期很多孕妈咪手肿脚肿 ， 严重的甚至远远看上去就像一个大气球 。 这都是因为女性在怀孕后 ， 体内的孕酮开始增加以帮助胚胎着床稳固 。 但孕酮也会增加尿液中钠的浓度 ， 所以造成了浮肿 。 外观的变形 ， 往往让爱美的妈咪们难以接受 ， 而孕妇瑜伽能增进体内血液循环及新陈代谢 ， 减轻孕期水肿的现象 ， 还妈咪们一个好模样 。
孕期瑜伽最主要的功用是加强骨盆肌群的力量 ， 及增加下半身肌力 ， 让孕妇有足够的力量支撑愈来愈大的肚子 ， 进而减轻膝盖的负担 。 而腿部抽筋也是因为体重增加导致小腿肌肉负担加重 ， 使得小腿肚和脚部肌肉发生疼痛性收缩而导致抽筋 ， 这些不适都可以藉由瑜伽来得到缓解孕妇瑜伽还能增加心肺功能 ， 促进血液循环及新陈代谢 ， 减少怀孕期因需氧量增加而引起的疲倦感和因呼吸不顺引起气喘的现象 。
许多妈咪更因为宝宝在肚里一天天长大 ， 子宫压迫到胃肠 ， 造成食道逆流或产生便秘 。 孕妇瑜伽许多招式都可以促进肠胃蠕动 ， 帮助排便与排气 ， 减轻胀气与便秘问题 。
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