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健康知识|剖腹产如何快速拉屎，剖腹产怎么快速拉大便

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新妈妈遭遇剖腹产后不能排便 ， 怎样尽早实现自行排尿？ 问医生啊 。 这个事情你还是不要在这里问 。
剖腹产怎么上厕所?剖腹产后多长时间可以上厕所？ 1.饮食要富含蛋白质--应比平时多吃蛋白质 ， 尤其是动物蛋白 。 比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血 。 豆类也是必不可少的佳品 ， 但无须过量 ， 那样会加重肝肾负担 ， 反而对身体不利 ， 每天摄入95克即可 。

2.主食种类多样化--粗粮和细粮都要吃 。 比如小米、玉米粉、糙米、标准粉 ， 它们所含的V都要比精米精面高出好几倍 。

3.多吃蔬菜和水果--既可提供丰富的维生素、矿物质 ， 又可提供足量的膳食纤维素 ， 以防产后发生便秘 。

4.多进各种汤饮--汤类味道鲜美 ， 且易消化吸收 ， 还可以促进乳汁分泌 。 如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等 ， 但须汤肉同吃 。 红糖水的饮用时间不能超过10天 ， 因为时间过长反而使恶露中的血量增加 ， 使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血 。 但是 ， 汤饮的进量要适度 ， 以防引起妈妈奶胀 。

5.不吃酸辣食物及少吃甜食--酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲 ， 还可能使热量过剩而转化为脂肪 ， 引起身体肥胖 。
怎么才能拉屎快速？ 便秘是宝妈在剖腹产后经常会遇到的问题 ， 给宝妈的产后恢复带来了很多困难 ， 那么 ， 宝妈该如何解决这个问题呢？

新妈妈遭遇剖腹产后不能排便 ， 有什么办法能快速恢复？宝妈在剖腹产后要注意适度活动 。 宝妈从手术室出来后要平躺六小时 ， 在这期间不能翻身 ， 也不能挪动身体 。 一旦平躺时间满六小时 ， 宝妈就要在家人的帮助下进行翻身 ， 这样做就能促进肠胃蠕动 ， 避免出现产后便秘的问题 。 宝妈在剖腹产后的24小时内会使用镇痛泵 ， 导尿管也会继续保留 ， 一旦镇痛泵和导尿管都撤除以后 ， 宝妈就要主动下地活动 ， 这也是促进肠胃蠕动的重要措施 。 当然 ， 宝妈要在家人的搀扶下走路 ， 因为产后身体特别虚弱 ， 而且走路可能会牵扯到腹部的伤口 。 只要宝妈坚持每天下地活动 ， 就能有效避免排便困难的问题 。
宝妈在剖腹产后的饮食也非常重要 ， 宝妈在产后第一天不能吃得过于油腻 ， 最好以小米粥、麦片粥为主 。 因为这些食物清淡易消化 ， 不会给肠胃造成负担 ， 而且食物中含有一定的膳食纤维 ， 可以加速食物在肠胃中的消化吸收速度 。 此外 ， 粥中的水分比较多 ， 可以达到滋润肠道 ， 缓解便秘的目的 。 宝妈从产后第二天开始就能正常进食了 ， 但是 ， 宝妈仍然要以清淡易消化的食物为主 ， 不能为了下奶就拼命吃肉食、喝肉汤 。 因为高蛋白的食物会增加肠胃负担 ， 还会引发上火的症状 ， 这些都是导致产后便秘的重要原因 。 此外 ， 宝妈在剖腹产后要注意补水 ， 还要适量吃一些粗粮、水果 。
结语宝妈在剖腹产后要注意劳逸结合 ， 适量的运动可以缓解便秘症状 ， 同时 ， 宝妈还要注意清淡饮食 ， 只有做到荤素搭配 ， 才能避免产后便秘问题的发生 。

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破腹产三天吃什么能快速拉屎 剖腹产后多长时间可以上厕所？一般剖腹产手术时 ， 由于要打麻药会导致产妇下肢没有感觉 ， 可能会出现小便失禁 ， 为了不干扰医生做手术 ， 会在术前给产妇插导尿管 。
剖腹产手术后 ， 如果使用镇痛泵 ， 要24小时后才能拔掉导尿管 ， 若不使用镇痛泵 ， 一般是术后10-24小时内才拔导尿管 ， 并且护士会鼓励产妇下床上厕所 ， 以免发生尿路感染 。

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