偶尔的焦虑感每个人都会有 , 这是正常的现象 , 但是焦虑症就需要谨慎了 , 因为焦虑症就属于疾病了 。 焦虑症又称为焦虑性神经症 , 是神经症这一大类疾病中最常见的一种 , 以焦虑情绪体验为主要表现特征 , 对患者的危害是非常大的 。
文章插图
很多有焦虑症的人是不自知的 , 而且对于这种情绪上、精神上的问题 , 绝大多数的人都没有足够的重视 , 没有被及时控制住这些恶性的干扰 , 那么势必会越来越严重 。 因此我们必须要正确的认识焦虑症:“焦虑症是在神经因素的作用下 , 以焦虑、烦躁、紧张、恐惧为主要情绪障碍 , 同时伴有明显的身体症状 , 如胸闷气短、异常出汗、心悸、呼吸急促、尿频等症状 , 患者的紧张程度往往与现实中的情形不对称” 。 严重的焦虑症患者陷入焦虑状态时 , 身体还会出现胃绞痛、心慌等生理症状 , 此时如果再不进行专业的对症治疗的话 , 可能会使患者出现自残以及放弃生命的行为!
文章插图
其实焦虑症并非是当下社会压力造成的特殊疾病 , 早在祖国医学中医中就有关于焦虑症的辩证了 。 焦虑症在中医的理论当中属于抑郁症心病的范畴 , 中医认为主要是因为气血亏虚 , 情志内伤 , 肝气抑郁调达疏泄失吃 , 气机不调 , 升降失司 , 脾失健运生化不足等原因导致的 。 既然我们已经了解了焦虑症的原因以及危害了 , 那么我们又该如何治疗呢?
文章插图
治疗上有西医治疗和中医调理 , 患者要根据自己的具体情况选择治疗方式 , 例如药物治疗、心理治疗都是不错的 , 但是患者具体适用哪一种 , 要根据当时的情况而定 。 例如情况并不严重的患者就不要过于想着依赖西药物了 , 虽然见效快 , 但是不一定是最适合当下的你 , 尤其是神经上的病药物直接作用的是脑神经 , 如果服用不当 , 造成的损害是不可弥补的 。 因此不妨选择中药从内到外好好调理 , 再附加上心理治疗 , 对缓解症状的帮助应该是很大的 , 那么中医是如何调理焦虑症呢?
文章插图
中医治疗焦虑症是根据焦虑症类型不同而分别进行用药的 , 在中医上 , 一般会选择用疏肝补肾 , 健脾 , 健胃利肺的一些养心安神、调理气血的药 。 例如肝郁脾虚型 , 常会出现胸胁胀满 , 情绪低落 , 胸闷失眠 , 难以入眠 , 注意力不集中 , 食欲不振等症状 , 那么可以选择柴胡、郁金、当归、白芍、茯苓、党参、炒栀子、白术、合欢花、玫瑰花、菖蒲、龙齿等药材水煎服调理 , 具体的配方 , 应通过医生检查后给出 , 忌自己随意食用 。
文章插图
此外 , 中医疗法还可以通过针灸理疗的方式来进行辅助治疗 , 例如 , 拔罐、按摩 , 甚至针刺穴位 , 这些都可以改善人体的经络 , 疏通身体的淤堵 , 从而加强人体免疫力 , 改善人体内分泌调节系统 , 提高肌体活力等方面也能起到意想不到的效果 。
【焦虑症不及时治疗的危害超乎你想象】最后还要再提醒大家 , 不要忽视自己身体上出现的小问题 , 不然就可能错过了身体发出的求救信号 。 例如 , 时常出现以上所说到的症状 , 那么就应及时就医诊断一番 , 要知道焦虑症越早诊断 , 越早治疗 , 焦虑症的预后就越好 , 反之带来的危害超乎你想象 。
推荐阅读
- 兵乓球
- 健康知识|头重脚轻是怎么回事,头重脚轻走路恍惚不稳
- 健康知识|脚底发黄是怎么回事,脚底发黄是气血不足吗
- 健康知识|怎样试探一个人的人品,一个人善不善良看眼睛
- 莴苣和莴笋一样吗
- 健康知识|气的胃疼怎么办,气不顺胃疼
- 土命的人家里养花多好不好
- 健康知识|胃烧的难受怎么办,胃有烧伤感不舒服怎么办
- 健康知识|肾穿刺后多久可以上班,为什么中医不建议肾穿刺
- 小雪节气已到,保暖措施不能少