美食知识|左旋肉碱怎么吃,吃完饭后吃左旋肉碱有用吗( 二 )


左旋肉碱怎么吃拜托了各位 谢谢 吃完半小时后运动效果不错 建议你选择国家认证的品牌
左旋肉碱有正确吃法是怎样的? 左旋肉碱是需要吞服的 , 一次两片就可以了不要过量 , 适合在运动前吃效果会比较好哦 , 搭配运动可以加快脂肪的代谢 , 从而起到燃烧脂肪的作用 , 但是市面上的左旋肉碱牌子比较多也杂 , 在入手的时候应该做好功课 , 可以买些大品牌的 , 质量也会比较靠谱 , 我曾经吃的汤臣倍健左旋肉碱片就很好 , 一小瓶每天被我带去健身房 , 方便好用!

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