吃什么蔬菜减肥最有效 减肥一直以来都是一个热闹话题,不少女性一直在减肥,以此达到身材的完美,而在减肥中,有一些蔬菜可以起到很好的减肥效果,比如冬瓜,冬瓜既含有丰富的蛋白质以及维生素等营养元素,但是却没有一点脂肪,所以在减肥期间吃冬瓜,具有很好的作用 。
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