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减肥的中药有哪些，国家认可的减肥中成药

小知识


有没有什么中药是减肥的？ 想运动减肥又没有时间 ， 节食又抵挡不住美食的诱惑 ， 吃减肥药又怕有副作用 ， 怎样快速健康地瘦下来 ， 成了爱美女性们最苦恼事情 。 下面 ， 教你一个不用运动节食的懒人瘦身法 ， 自制9款健康又美味的减肥茶 ， 轻松减掉身上的脂肪 。


1、海带减肥茶
原料：海带结20个 ， 话梅3个 ， 枸杞20粒 。
制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中 ， 煎煮10分钟即成 。 可饮汤汁 ， 食原料 。
功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效

2、六月雪美颜减肥茶
原料：六月雪、乌梅、各3克 ， 菊花5克 ， 枸杞10粒 。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中 ， 煎煮20分钟即成 。
功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效 ， 女性经常饮用此茶 ， 可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的 。

3、双花减肥茶
原料：菊花、金银花、山楂各15克 。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中 ， 煎煮半小时即成 。
功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效 ， 可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛 ， 也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症 。

4、健脾减肥茶
原料：桔皮10克 ， 荷叶15克 ， 炒山楂、生麦芽各3克 。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中 ， 用小火煎煮20分钟即成 。
功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效 。

5、山楂荷叶消脂茶
原料：山楂15克 ， 荷叶12克 。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中 ， 滚煮5分钟即成 。
功效：此茶可降低血脂 ， 防治高血压和肥胖症 。

6、何女减肥茶
原料：荷叶15克 ， 女贞子5克 ， 何首乌10克 。
制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后 ， 即可饮用 。
功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效 。

7、减肥茶
原料：连皮冬瓜一小块 ， 罗汉果半颗 。
制用法：将冬瓜洗净去籽后 ， 与500毫升沸水一起放入锅中 ， 炖煮至冬瓜软烂时 ， 放入罗汉果 ， 再炖煮两分钟即成 。
功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效 。

8、玉米须减肥茶
原料：玉米须50克 。
制用法：将玉米须与适量的沸水一起放入锅中 ， 用小火煮20分钟即成 。
功效：此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效 ， 也可用于防治慢性肾炎 。

9、美颜清嗓减肥茶
原料：芹菜三根 ， 胖大海30颗 。
制用法：将芹菜洗净 ， 切成段 。 将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中 ， 煎煮2分钟即成 。
功效：此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效 ， 可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症
能减肥的有什么中药 中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌 ， 令身体气血运行更佳 ， 可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除 ， 加速新陈代谢 。 不过 ， 中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全 。
用作修身美体的中药材 ， 大致可按其药效分成四大类： 消导药： 例如：山楂、谷芽、麦芽等 ， 作用是消积滞(中医术语称消食导滞) 。 特别是山楂 ， 它含多种酸类 ， 如：苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等 ， 可促进胆汁和胃液分泌 ， 帮助分解油腻 ， 对付动物性脂肪尤其见效 。 利水渗湿药： 例如：泽泻、云苓、车前子等 ， 作用是利湿 ， 可帮助排出体内多余水份 。 服後可增加排尿量 ， 解湿热 ， 消水肿 。 泻下药： 例如：大黄、蕃泻叶、首乌等 ， 作用是加强肠道蠕动 ， 速通大便 。 其中大黄含大黄素等?琨衍生物 ， 性质苦寒 ， 可攻下燥结秘固之宿便 ， 药性猛烈 。 首乌则润肠轻泻 ， 性质腻滞 ， 令人产生饱的感觉 。 降脂药： 例如：丹参、草决明、桑寄生、鸡血藤等 。 丹参属理血药 ， 能扩张周边血管 ， 降压消脂 ， 与鸡血 同属补益药 。 但上述四类减肥中药各有利弊： 消导药最安全 ， 但愈吃愈开胃 ， 因为清除了肠胃堆积的废物以後 ， 内里空空如也 ， 很难按捺得住大吃一顿的欲望 。 利水渗湿药初用颇收效 ， 磅数一定减 ， 特别是对於水肿型肥胖人士而言 。 但长用会干扰正常运化 ， 伤脾伤肾阴 ， 得不偿失 。 泻药更危险 ， 短时间服用或可藉通便减去胃腩 ， 但时间一长 ， 肠子可因此失去弹性 ， 以後不懂自己运作 ， 严重妨碍日後的排 功能、营养吸收和分解 。 降脂药较安全 ， 只要你属於体内储存过量脂肪和胆固醇之人 ， 常吃可保血管畅通 ， 不虞脂肪球堵塞冠状动脉 ， 引发严重病变 。 其实 ， 说到底 ， 最见效的减肥方法 ， 还是运动和节制饮食 。 中药只不过收锦上添花之效吧了!单单用药减肥 ， 效果绝不持久 。 （来源：上海助医网） 每日精彩推荐>>>肝炎跟着性病跑？“蛛丝马迹”辨鼻咽癌药特殊服用也特殊小心“蜜月肝炎”EB病毒与“死亡之吻”你该“吝啬”这些药妊娠剧吐伤肝？警惕！

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