Q&A 快速提问美容瑜伽
Q：什么是美容瑜伽?
A：它是一种对脸部肌肉的锻炼 。 每天抽出一分钟活动面部的表情肌， 能改善很多岁月在你脸上留下的痕迹 。
Q：美容瑜伽有什么效果?
A：锻炼表情肌能改善脸部血液循环， 提高新陈代谢， 从而浅化小皱纹、收紧松弛皮肤 。 人一容光焕发起来， 心境也自然比以前开阔多了 。
Q：揉搓脸部会不会产生皱纹?
A：这项运动是在收缩与张弛之中交互进行的， 所以不必担心会产生皱纹 。 而且， 在进行美容瑜伽时， 还会加快新陈代谢， 增加皮肤的水分含量， 让肌肤越做越紧绷 。
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Q：经过多长时间脸部才会发生变化呢?
A：如果你每天仔细观察， 会发现大概1周左右之后， 你的表情就会变得生动了 。 大约1~2个月后会出现明显的美容效果 。 所以， 请坚持每天做美容瑜伽， 不要因为一开始看不到效果而放弃 。
【美容瑜伽排疑解惑】
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