母婴知识|生完孩子没奶怎么办,如何疏通奶涨硬块


刚生完孩子没有奶水怎么办 孕妇在要分娩之前 , 都已经做好要母乳的准备了 , 但是生完孩子后 , 发现还没奶水 , 这时候宝宝又饿 , 妈妈没有奶给宝宝喝 , 宝宝就会哭闹 , 这就让妈妈感觉到很头疼了 。 这时候产妇也还吃不下什么东西 , 那么 , 刚生宝宝没奶水怎么办?

1、多点给宝宝吸奶 。 宝宝吸奶的时候 , 会刺激到催乳素的增长 。 因为宝宝吸乳头能促进产妇脑下垂体分泌更多的催乳素 , 促进了乳汁的分泌 。

2、新妈妈要注意自己喂养的姿势要正确 , 宝宝吮吸的方式也应该正确 , 宝宝要将妈妈的乳晕都含住 , 而不是只含住乳头 , 嘴巴要张得大一下 , 上下唇外翻 , 这种方法才是正确的 。

3、在饮食方面不要过早去吃鲫鱼汤 , 猪蹄汤等 , 而应该适当的多喝水 , 多吃一些新鲜的蔬菜和水果 , 保证维生素的摄入 。 等产后一周之后 , 才喝下奶汤 , 鲫鱼汤 , 鸡汤 , 猪蹄汤等 。

4、也可以请催乳师帮忙按摩催乳 , 但是要请专业的 , 按摩后乳腺疏通了就会产奶了 。 不能随意自己按摩 , 按摩的方式和方法不对 , 反而损伤到了乳房 。

产妇不要因为一时没有奶水就感觉到心情低落 , 要多自己有信心 。 一般刚刚生完宝宝 , 乳腺也还没通的 , 产奶就还没下来 。 这时候多按摩一下 , 轻轻地揉一下自己的胸部 , 也要让宝宝多吸一下乳头 , 不要就这样放弃母乳 。

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