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母婴知识|宝宝发烧怎么降温，孩子干烧不出汗全身烫

小知识


小儿发热如何降温？ 多给孩子喝水
孩子发烧体温过高 ， 身体会极度缺水 。 家长应该多给孩子喝温开水 ， 让水来调节体温 ， 帮助孩子发汗 ， 喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分 ， 防止虚脱 。
不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷 ， 就给孩子盖很厚的被 ， 想靠捂热来帮孩子发汗 ， 达到退烧的目的 。 其实这种做法是不对的 ， 孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服 ， 盖薄被 ， 这样才能很好的散热 ， 达到退烧的目的 。
把孩子手脚搓热
如果孩子发烧时头很烫 ， 手脚冰凉 ， 家长要引起注意了 ， 这种情况说明孩子的体温还可能继续上升 ， 所以需要赶紧为孩子进行物理降温 。 家长要不断的为孩子搓手心和脚心 ， 直到把手脚搓热为止 。
用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头和手脚都很烫 ， 就说明需要散热 。 这时除了给孩子少穿衣服外 ， 还需要用温水擦拭全身 ， 重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方 ， 帮助孩子身体散热 ， 一直擦拭到体温降下来为止 。 （孩子的皮肤比较嫩 ， 要轻轻擦拭)
给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话 ， 可以给孩子洗温水澡 ， 帮助散热 。 注意：洗澡的时间不要太长 ， 防止孩子身体不佳虚脱 ， 洗完澡要赶紧给孩子穿衣 ， 不要着凉 。

毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法 ， 将毛巾在水里浸湿后 ， 拧干折叠放在孩子的前额上 ， 每五分钟更换一次 。 注意：毛巾不可拧得太干 ， 只要不滴水就行；水温不可太凉 ， 一般在20—30度为宜 。

头下枕冰枕
若孩子高烧不退 ， 手脚也都很烫的话 ， 就可以给孩子枕冰枕 。 具体做法是在冰枕上铺一个枕巾（防止太冷刺激孩子或者冻伤孩子） ， 然后枕在孩子头底下 ， 这样可以起到降低体温、保护大脑的作用 。 注意：如果孩子手脚冰凉、全身发抖 ， 要马上停止使用 。

额头贴退热贴
如果孩子体温不是太高 ， 精神状态也不错 ， 还可以下地活动 ， 家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上 ， 起到降温的作用 。

宝宝发烧时如何快速降温呢？ (1)头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热 ， 体温并不特别高的孩子 。 方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部 ， 每5～10分钟更换一次 。 也可将水袋中灌上凉水 ， 枕在脑下 。
(2)温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温 。 方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤 。 在腋窝、腹股沟、窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些 ， 以助散热 。 胸部、腹部等部位对冷刺激敏感 ， 最好不要擦拭 。 出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温 。
(3)酒精擦浴：酒精擦浴适合于发热较高的患儿 。 方法是用30%～50%浓度的酒精 ， 如无酒精亦可用白酒代替 ， 用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位 。 尤其重点擦拭腋下、肘部、窝、腹股沟等血管丰富的部位 。 注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴 。
孩子发烧怎样物理降温？ 儿科专家称 ， 小儿发烧有一定积极意义 ， 表明机体与致病因子斗争 ， 降温主要在于防止高热引起抽搐或惊厥 ， 所以在体温超过39℃时则采取相应的降温措施 。 家庭可以采用以下物理降温方式进行降温： 温水浴 ， 温水擦澡 ， 主要在颈、胸、背及四肢等处多擦洗 ; 酒精擦浴 ， 用 30% ～ 50% 酒精 ( 或二锅头加 1 倍水 ) ， 用纱布或小毛巾蘸湿酒精擦浴 ， 力量要均匀 ， 擦四肢及背部各 3 ～ 5 分钟 ， 全部擦浴时间要在 20 分钟左右 。 擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间要稍长 。 禁擦前胸、后颈、腹部 ， 这些部位对冷刺激敏感 ， 如发生寒战、神色、呼吸、脉搏异常症状时应立即停止擦浴 。

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