想要拥有性感的身材，有了饱满的胸部只是一部分，挺翘圆润的臀部万万不能忽略哦！今天小编带给大家的就是一个简单的瑜伽动作，轻轻松松打造翘臀，让你的性感魅力挡不住！
【一招瑜伽体式打造性感翘臀】
文章插图
1呈站立姿势，双脚并拢，然后双腿慢慢的微微弯曲，同时要弯下下身，直到双手手掌触地 。
文章插图
2 慢慢的伸直你的双腿，同时臀部也要继续的提高 。
推荐阅读
- 瘦腰瘦腿大攻略-最有效的瑜伽动作
- 瘦腰瑜伽动作-跟水桶腰说再见！
- 小小瑜伽球瘦身减压很轻松
- 通过瑜伽减肥享受健康生活
- 瑜伽女神母其弥雅教你四招瘦腰瑜伽
- 单腿站立伸展式瑜伽瘦腿
- 减肥瑜伽，美背翘臀又瘦腿
- 夏天快速瘦腿的瑜伽动作
- 5种超级瘦身瑜伽任你选
- 瘦腿瑜伽 瘦腿效果惊人