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健康知识|脱发严重怎么回事，吃维生素可以改善掉头发吗( 二 )

小知识


2.造成脱发的几大原因
①雄激素性脱发
基本是基因决定的 ， 这都是命啊 。 这种情况下 ， 毛囊对雄激素特别敏感 ， 会在雄激素影响下变小 ， 生出的头发变细变短 ， 可能还没长长就掉了 。
②营养性脱发
靠节食减肥的女同胞们注意了：过度节食 ， 会造成消化吸收机能障碍 ， 难以有充足的蛋白质、铁、锌等营养供给头发毛囊 ， 最后可能体重没减多少 ， 头发掉了不少 。
③精神性脱发
长期精神压力作用下 ， 内分泌平衡被打乱 ， 对头发的生长也会造成影响 。 斑秃（有个俗称叫“鬼剃头”）就常是因为这个因素引起的 。
④病理性脱发
患上急性传染病 ， 或头部皮肤受真菌感染、甲状腺功能紊乱、一些药物疗程（例如化疗）等情况都可能导致脱发；一般等身体康复或停药后 ， 头发会重新长出 。
⑤产后脱发
怀孕时孕妇体内雌激素分泌增多 ， 雌激素可能会促进头发生长 ， 并且延长头发“退休时间” 。
宝宝出生后 ， 产妇体内雌激素含量开始减少 ， 体内性激素的比例恢复到孕前正常平衡状态 。 虽然这时也有新的头发在萌生 ， 但总体来说 ， 掉的比长的多 。
已加入脱发大军 ， 怎么办？
调整不良生活方式和饮食那是大前提 。 摸摸头 ， 小编紧接着给你来3招 。
1.用药
①米诺地尔：主要刺激毛囊生发 ， 可针对各类型脱发 。 是美国FDA（美国食品药品监督管理局）认证的治疗脱发有效的药物 ， 遵医嘱使用 ， 副作用很小 ， 几乎不会伤害人体 。
②非那雄胺：主要在于防脱 ， 针对雄性激素脱发 。 也是美国FDA认证的治疗脱发有效的药物 ， 但相对来说不适合女性 。
③螺内酯：可外用也可口服 ， 适合雄激素脱发的女性 。
④酮康唑洗剂：一般是用来解决头皮屑多的问题 ， 但可以缓解真菌感染导致的脱发 。
2.植发
咱们的头皮大致分布着10万个毛囊 ， 其中枕后区（近似后脑勺部位）是优势供区 ， 对雄激素不敏感 ， 不易脱 。
植发就是从枕后区移植一些坚强的毛囊到脱发区 ， 拆东墙补西墙 。 植发过程中 ， 在脱发区的操作不疼 ， 但在毛囊供区的操作有可能会有点疼 。
3.戴假发套或者假发片
操作相对简单 ， 戴上之后 ， 立刻变回翩翩美少年啦 。
头发掉得厉害 ， 吃点什么好？
1.头发与营养摄入之间的关系
保持头发的健康生长 ， 下面这些营养物质很重要：
①蛋白质：头发的主要成分是角蛋白；头发黑色素的形成 ， 也需要一种叫做酪氨酸的氨基酸作为原料 。 所以需要保证饮食中蛋白质的充分摄入 。 如果缺乏 ， 就会带来脱发、发质变差、发色枯黄等影响 。
②维生素以及微量元素：合成黑色素和角蛋白 ， 也需要好几种B族维生素和微量元素的帮助 。

脱发严重该怎么办？ 根据你身体出现脱发严重的病变表现情况 ， 因为身体的气血不足和毛囊肌肉组织损伤代谢不良有关 ， 明显临床表现到医院检查确诊后根据身体的具体情况通过补气养血 ， 活血化瘀 ， 促进毛发生长护理方法 ， 进行调理身体 。
掉头发厉害怎么回事啊    脱发多半与生活习惯有关 ， 下面列出了一些平时护理头发的方法 ， 希望能对你有帮助！

  1. 不要用尼龙做的梳子和头刷 ， 因尼龙梳子和头刷易产生静电 ， 会给头发和头皮带来不良刺激 。 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷 ， 既能去除头屑 ， 增加头发光泽 ， 又能按摩头皮 ， 促进血液循环 。
    2.勤洗发 。 洗头的间隔最好是2—5天 ， 洗发的同时需边揉边按摩 ， 这样既能保持头皮清洁 ， 又能使头皮活血 。

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