怀孕老吐怎么办 瑞瑞最近发现自己特别容易疲倦 ， 还老是头晕想吐 ， 去医院检查之后发现原来是自己怀孕了 ， 心情特别激动 ， 但是刚过一会儿又开始吐了 ， 这可把瑞瑞老公着急坏了 ， 但是瑞瑞老公什么也不懂 ， 只能看着瑞瑞难受干着急 ， 其实我们都知道 ， 怀孕前期出现孕吐 ， 精神疲劳 ， 食物不振等现象都是很正常的 ， 并且怀孕三个月之后这些现象都是会逐渐消失的 ， 爸爸妈妈们不要着急 ， 首先要做的是放平心态 ， 然后只要稍微用点小技巧就可以解决了 。
【母婴知识|怀孕老是吐怎么办，孕吐一直不停怎么办】1.多吃些甜酸味的食品
怀孕前期的妈妈们如果感觉自己呕吐难受的厉害 ， 可以适当吃一些甜酸味的小食品来缓解一下症状 ， 因为这些甜酸类的食品对人的肠道消化是有好处的 。 在平时主食搭配上也可以多换着花样来搭配着吃 ， 但是要注意的是避免吃油炸类的味道过重的食物 ， 以免让妈妈们的身体不适感变得更严重 ， 此外 ， 适当的水果和蔬菜也是有缓解的作用 ， 妈妈们平时可以有选择性地吃些自己爱吃的 。
2.身体放松 ， 轻抚按摩
妈妈们遇到身体呕吐的症状时 ， 不要太过于紧张 ， 要让自己的身体放轻松 ， 多给自己一些暗示 ， 比如这是正常的现象 ， 我一定可以的等等 ， 其实人身体上的一部分不适是由于精神压力过大而引起的 ， 所以妈妈们要多给自己些信心 ， 相信自己一定可以跨过这个坎的 。 同时妈妈也可以自己或者让老公给你轻抚按摩一下不舒服的部位 ， 这样也有助于缓解身体不适 。
3.转移注意力
妈妈们有时候觉得自己身体不舒服 ， 有可能是自己太过于关注身体的某个部位了 ， 无形中放大了痛苦而忽视了自己身体的承受力 ， 这个时候妈妈们可以做些别的事情转移一下注意力 ， 比如看个搞笑的综艺啊 ， 吃点想吃的东西啊 ， 与孕妈们一起聊聊天 ， 相互倾述一下啊等等 ， 这样都会减轻自己身体的不适感 ， 也可以缓解压力 ， 换个好心情呢 。
这几个小技巧妈妈们都学会了吗？怀孕本来就是一件很开心的事情 ， 妈妈们不要太过于焦虑 。 一定要坚强一些 ， 自信一些 ， 用一个好心情和好身体来迎接宝宝的到来哦 。
刚怀孕老是吐怎么办？ 建议你吃一点叶酸,症状会好一点的,中国的女性都缺少叶酸,我是怀孕和你差不多的时候也吐的很厉害的,后来吃一点叶酸就好许多,能吃水果最好多吃一点水果对BB是很有好处的哦:)
不过,还是会吐的,大约90天后,就会慢慢好了,自己尽量控制一点,尽量不吐的好,因为你和BB都是需要营养的哦:)
祝健康!
怀孕初期常觉得想吐 ， 怎麼办？
D.
少量多餐 。
D.
避免刺激性味道 。
D.
少吃油腻的食物 。
D.
两餐之间补充液体食物 。
D.
吃饼乾、减少反胃 ， 晨吐者、早晨醒来先吃点面包
或乾粮
,休息半小时再起床 。
一般月经每月一次的育龄妇女 ， 停经约40天可出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等症状 ， 称为“早孕反应” 。 轻者仅感到不适 ， 影响进食 ， 严重者 ， 可以滴水不进 ， 出现黄疸 ， 肝功能异常 ， 肝脏受到损伤 ， 并有低钾 ， 低钠等电解质不正常等严重情况 。 在出现早孕反应时 ， 不要紧张、害怕 ， 要知道这是一般常见的问题 ， 注意调整饮食 ， 如进食清淡的粥．、牛奶等易消化的食物 ， 并注意少量多餐 ， 经过饮食调整仍不见好时 ， 应该看医生检查尿酮体 ， 若尿酮体阳性 ， 表明由于“早孕反应” ， 进食不好 ， 已对身体产生了一定的不良影响 ， 应进一步治疗 ， 如输液 ， 补充电解质 ， 直至尿酮体转为阴性为止 。 严重的“早孕反应”需住院治疗 。 维生素B6对孕吐有一定的治疗作用；轻度“早孕反应”者 ， 可以口服药物 ， 而重度不能进食者 ， 需肌肉注射或静脉注射给药 ， 一定要在医生的指导下用药 。
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