全球成功人士作息时间 优秀的人普遍都是自律的
成功人士的一举一动都容易被大家模仿,成功人士自然是有很多地方值得大家的学习的,那么全球成功人士作息时间都是怎样的呢?
【全球成功人士作息时间 优秀的人普遍都是自律的】
曾经,万达集团公众号披露了首富王健林一天的行程,王健林4点起床,起床第一件事就是健身,而且时长为45分钟 。
当日飞行6000公里,停留两个国家三个城市,而且万达微信君还强调“其实,他每天的日子几乎都这样忙碌 。”
联想集团董事局名誉主席柳传志每天早上5点起床,起床之后他会先运动一个小时,之后才去工作 。
李嘉诚已经有88岁高龄,但却依然保持早起习惯:无论每天多晚睡,第二天早晨 6点一定会准时起床 。随后,听新闻,打一个半小时高尔夫 。在8点前到办公室工作 。
华为总裁任正非是一个典型的工作狂 。在华为,有种"床垫文化",每人都有一个垫子,是加班的时候用来睡觉的,任正非在他的办公室也有一个简陋的小床 。任正非鼓励员工拼命工作 。有数据称,欧洲研发人员的工作时间约为每年1400小时,而华为中国研发人员的工作时间翻了一番 。
苹果公司首席执行官,Tim Cook每天坚持在清晨或者是接近凌晨的4:30就给苹果的员工发e-mail,并在5点的时候准时出现在健身房进行锻炼 。
富士施乐首席执行官,Ursula Burns每天坚持清晨5:15起床,用来回复e-mail,当然个人的健身训练也是她所重视的,一周两次,6:00-7:00 。而且她经常工作到深夜!
很多成功人士都说自己每天只睡4个小时,可见,对他们来说,时间真的很宝贵!
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