痛经该如何治疗呢?痛经也是病 ， 是常见的妇科疾病 ， 甚至一些女性朋友从初潮开始就伴随着痛经 ， 直到绝经 。 痛经给女性的生活、健康带来了极大的困扰 ， 而且痛经会出现很多的并发症 。 那么我们该如何摆脱痛经的折磨呢?下面就为大家介绍调经药膳 。
4款药膳调经又止痛
元胡益母草枣蛋
元胡10克 ， 益母草30克 。 大枣10枚 ， 鸡蛋3个 。 将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后 ， 去壳再煮片刻 ， 去渣取汁 ， 饮汤食蛋 ， 每次1个 ， 每日3次 。
功效：可活血理气、化瘀止痛 。 适用于经行量少 ， 血瘀作痛 ， 舌质紫暗有瘀点或瘀斑者 。
血藤炖河蟹
鸡血藤30克 ， 河蟹250克 。 将二者洗净后 。 加清水适量 ， 置瓦罐中 ， 文火炖沸后 。 调入米酒适量 ， 炖至河蟹熟后 ， 趁热饮服 ， 每日1剂 。 连续5-7天 。
功效：可活血化瘀 ， 通经止痛 ， 适用于经前或是经行小腹胀痛 ， 按压痛甚或伴随胸胁乳胀者 。
枸杞山药云豆鸡
枸 杞10克 ， 鲜山药150克 。 云豆50克 ， 雌仔鸡1只 ， 调料适量 。 将云豆泡软 ， 山药去皮 。 洗净 ， 切块;仔鸡去毛杂、洗净、飞水 ， 切块 。 同放入盆中 ， 加入枸 杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适量 ， 封口 。 上笼蒸熟服食 ， 每周1～2剂 。
功效：可养肝益精 ， 健脾养血 ， 适用于肝肾亏虚 ， 精血不足之经来腹痛、腰膝胀坠、酸软无 力、经来量少、色淡 ， 或伴潮热、耳鸣等 。
姜枣红糖汤
干姜5克 ， 大枣10枚 ， 红糖30克 。 将三者加水同煎饮服 。 每日2次 ， 温热饮服 ， 连续5-7天 。
功效：可暖宫散寒 ， 适用于寒凝痛经 。
其它按摩解决途径
指压法：足部含有一些指压点 ， 被认为与骨盆部位的气路相连 。 在脚踝双边的凹陷处 ， 皆有指压点 。 轻轻地用拇指与其它指尖捏后 ， 延着跟腱(Achillestendon)而上 ， 直至小腿肌 。 右脚作完 ， 换左脚 ， 各指压数分钟 。
按摩法：病人仰卧于床 ， 先将两手搓热 ， 然后将两手放在少腹部 ， 先由上至下按摩60～100次 ， 再从左至右按摩60～100次 ， 最后转圆按摩60次 ， 以局部皮肤红润为宜 ， 每日早晚各一次 。
外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末 ， 再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时 。 每日一次 。
月经失调也称月经不调 ， 是妇科常见疾病 ， 表现为月经周期或出血量的异常 ， 可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状 。 病因可能是器质性病变或是功能失常 。
一般 ， 常见的月经不调的症状有：
1、功能性子宫出血 。 这种月经不调的症状指内外生殖器无明显器质性病变 ， 而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血 ， 常见于青春期及更年期 。 分为排卵性和无排卵性两类 ， 约85%病例属无排卵性功血 。
2、绝经后阴道出血 。 这种月经不调的症状指月经停止6个月后的出血 ， 常由恶性肿瘤、炎症等引起 。
3、不规则子宫出血 。 包括：月经过多或持续时间过长 。 月经不调的症状常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等；月经过少 ， 经量及经期均少；月经频发即月经间隔少于25天；月经周期延长即月经间隔长于35天；不规则出血 ， 可由各种原因引起 ， 出血全无规律性 。
通过医生的检查及相关辅助检查有助于确诊疾病 ， 同时还可明确病因、了解病情 ， 协助治疗 。
1、一般检查
首先要详细询问患者病史 ， 而患者应尽量准确的为医生提供资料 ， 以方便查找病因；全面体格检查以明确是否有全身性疾病；进行盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症 。
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