放下一个人最好的方法 距离是治疗情伤的良药
很多人分手之后，心里仍旧会想念着前任，很难从上一段感情中走出来，只能让自己沉浸在痛苦的回忆当中 。今天小编就告诉大家放下一个人最好的方法，一起来看看吧！
1、清除勾起回忆的物品
把所有联系方式都删掉，把所有与他有关的物品都丢弃，不再经过那些能勾起美好回忆的地点，换个新的住所，换份新工作，离开这座城市 。通过这些方式，将所有能勾起自己回忆的东西都清除，这样反而容易让自己平静下来 。
2、学会接受现实
由于感情中习惯了对方的存在，一旦失恋重新回到单身生活，可能一时半会没能缓过来，但你必须要给自己定一个时间表，不要让自己一直沉浸在痛苦当中 。
首先你要接受已经失恋这个事实，你要明白，离开的终究只是风景，而留下的才是余生，他不是你人生的全部，余生你仍有许多重要的事情要去做，还有更值得你爱的人在等着你出现 。
3、更好的自己
试着充实自己的生活，把精力投入到工作，学习中，可以给自己定一个目标，或者让自己学会一个新的技能，培养一门新的爱好 。
当你通过种种努力成为更好的自己，当你把所有的时间，都放在自我提升上面时，慢慢得对于这段感情，你不会再如此挂怀 。
4、努力让自己变得忙碌起来
人啊，只有在自己忙的时候才没有时间去胡思乱想 。也只有自己忙起来了，才会让自己的生活变得充实 。一个人不仅只有爱情，还可以有很多东西，还有亲人朋友，依然可以把自己的生活过得多姿多彩 。
并不是离开了爱的人就不能活了，那么这样的人就是最软弱和自私的 。学会充实自己，让自己更加优秀才会遇到更好的人，只有彻底放下了，才能有更好的人生，才会不枉费自己的付出 。
5、记得保持距离
【放下一个人最好的方法 距离是治疗情伤的良药】
如果是办公室恋情，分手后你们还要在一起工作，那么你在和他说话的时候应该使用敬语对他讲话 。
如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话 。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作，距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的 。
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