1、清肺热的食疗方
(1)白萝卜淡菜猪腱汤
材料:白萝卜1000克(以耙齿萝卜为佳) , 淡菜30克 , 川贝10克 , 猪腱肉150克 。
做法:白萝卜洗净去皮切块 , 猪腱肉飞水去肉腥味 。 上料同放入锅内 , 加适量清水 , 武火煮沸转文火 , 煲4小时 , 分2—3次饮用 。
功效:清肺热 , 祛黄痰 , 消痰解渴 。
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(2)雪梨
材料:雪梨1—2个 , 随意食用 。
功效:清热润燥 , 消痰解渴 。
2、滋阴润肺的食疗方
(1)莲子百合煲鹌鹑蛋:
材料:莲子20克、百合20克 , 鹌鹑蛋5只 , 冰糖适量 。
做法:将莲子、百合、鹌鹑蛋用清水洗净 , 同放入锅内 , 加适量清水煲至鹌鹑蛋熟 。 将蛋取出去壳 , 煲莲子百合 。 待莲子煮烂 , 再将鹌鹑蛋、冰糖放入锅中 , 煮片刻 , 便可食用 。
功效:养阴益气 , 润肺健脾 。
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(2)雪梨南杏润肺汤
材料:雪梨3个 , 南杏仁15克 , 北杏仁10克 , 猪肺约300克 , 蜜枣2枚 。
做法:雪梨去心切块 , 南杏仁去皮 , 北杏仁去皮、尖;猪肺冲洗干净切块 , 在铁锅中炒透 , 再漂清水 , 虑干 。 上料同放入锅内 , 加适量清水 , 武火煮沸转文火煲1—2小时 , 以少许盐调味 , 便可食用 。
功效:养阴润肺 , 止咳化痰 。
【治疗肺炎的食疗方】
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