发现老婆有外遇怎么处理为最好？ 妻子有外遇的确让人苦恼，男人有时只是外表的强者，内心却对家、对妻子格外地依赖 。 妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应 。 从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、迁怒，也许会做出一些不够冷静的事情 。 你对妻子的一切言行都不再相信，把错误都归于对方，似乎你有权斥责她、报复她、伤害她 。 但也许会变成另外的一种人，做出全副武装样子来保护自己已经受伤的心，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场 。
但作为丈夫最好不要这样做，你的情绪反应说明你还爱着她，而你的表现却似乎是在厌恶她，赶她走 。 如果你的确控制不住情绪，你不妨和妻子分开一段日子，给自己也给你的妻子一个可以安静思考的时间 。 你可以想一想你自己的原因，你们的个性、习惯、爱好、乃至性生活方面等由来已久的问题 。 也许这些原因你早已心知肚明，只是羞于说出 。
你要分析你妻子婚外情感的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情 。 你也要回忆你和妻子在一起的日子，相亲相爱的经历，看这种情爱在你们之间的分量还有多重 。
经过冷静的思考，你不外采取两种态度：
1.积极态度
你应主动向你妻子表明你依然爱她和需要她，承认世界上任何事情包括自尊都无法与家庭的重要性相提并论 。 你不妨对她说让她再给你一个机会，你决定要重新改变自己，消除你们之间的误会与隔阂，重燃爱情之火 。
这种态度显示出你人格的成熟、你始终如一的责任感与进取精神，同时也能看出你的宽容大度、善良 。 这样，你即使没有赢回你的妻子，也会让你今后可能重获家庭的幸福 。
2.消极态度
你寄希望于你的妻子回心转意，希望她向你忏悔，请求你的原谅与宽恕 。 你总是在等待，有时靠想象来给自己壮胆 。 你可能会说一些诸如“你离开我肯定会后悔”之类很虚的话，却不敢承认你非常需要她 。
然而，这种态度有时会让你陷入一种抑郁情结，你不再自信，你开始自我否定，认为自己一无是处，生命好像失去了意义 。 你会感觉事事艰难，从而逃避你的生活、你的责任，你变成了一个生活的弱者 。
当然不管是采取积极态度还是消极态度，你都不一定能重新赢得她 。 不要沮丧，要知道生命只有一次的意义，对你对她都一样重要，你的妻子有选择自己生活的权利，这是人权的核心体现 。 你毕竟曾经拥有过她，你们相处的日子永远是你生命内涵的一部分，想到这点，你失落的内心是否会好受一些？
最不可取的是那种暴戾的态度，以为妻子是你个人所有，你即使得不到她的心也决不让她得到幸福，这种双方两败俱伤的事最好不去做 。
老婆有外遇怎么处理是最好办法 男人有外遇怎么办？如何理智对待男人出轨？下面这四个方法，一定对你的挽回很有帮助！
一、夫妻要学会有效的沟通方式
如果夫妻之间没有好的沟通交流，夫妻一方或双方很容易到外面去找自己的倾诉对象，慢慢地第三者也就出来了，这很容易会动摇夫妻之间的情感根基，弄不好会离婚 。
沟通的原则是把你心中的想法清楚地说出来，直接地表达你内心真正的感受与需要，不要再指责对方，揪着对方的小辫子不放，我们目标是解决问题，回归爱情的幸福甜蜜 。
二、无论顺逆境你都是他的“后盾”
男人有外遇怎么办？这个时候，无论老公还是你，其实都是倍感压力的 。 如果你能在他工作压力大、遇到不愉快的事情时，默默接受他的倾诉，并且不失时机的给予安慰和鼓励，那么老公自然看在眼里，感动在心里 。
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