1.红枣坏了能吃吗红枣最突出的特点是维生素含量高 。 中医认为，枣能补中益气、养血生津 。
【坏了的红枣能养花吗】红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害 。 由于生、鲜红枣进食过多，极易产生腹泻并将直接伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群 。 此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化 。 如果接二连三地吃得太多，又没有喝足够的水，还极容易形成蛀牙 。
其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：以水煮吃是明智之举 。 因为这样既不会改变进补的药效也可避免生吃所引起的腹泻之烦恼 。
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