美食知识|怎样做蛋炒饭才好吃,蛋炒饭秘制酱料( 二 )


4、继续翻炒, 同时加入盐, 味精, 糖和蚝油调味, 最后撒上切碎的葱花即可 。


什锦蛋炒饭
材料:米饭(蒸)100克, 鸡蛋150克 。
辅料:莴笋50克, 火腿肠50克, 蘑菇(鲜蘑)45克, 洋葱(白皮)50克 。
调料:花生油15克, 小葱5克, 白皮大蒜3克, 鸡精2克, 盐2克 。
做法
1.将鸡蛋打入碗内, 略加精盐调成蛋液;
2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末 。
3.锅内放花生油, 烧热后, 倒入蛋液煎泡至熟, 捣烂捞出;
4.炒锅内再放少许花生油, 下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后, 再放莴笋、洋葱略炒, 加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒, 再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可 。


香菇虾仁蛋炒饭
材料:米饭200g., 水发香菇3朵, 虾仁50g, 胡萝卜1/2根, 莴笋1/2根, 蛋1个, 盐, 料酒, 胡椒粉, 味精各适量, 葱花 。
做法
1、水发香菇去蒂, 洗净切成小丁, 胡萝卜和莴笋也切成小丁 。
2、虾仁加入料酒和胡椒粉腌一会, 鸡蛋打入碗中备用 。
3、锅烧热倒油, 倒入蛋液迅速炒散成蛋花, 盛出备用, 锅中倒油, 下蒜末炒香, 倒入虾仁翻炒至7成熟, 倒入蔬菜钉, 米饭拌炒均匀, 再加入盐、味精, 洒上葱花炒拌入味即可 。
小诀窍
1、有的人喜欢吃粒粒沾着蛋的炒饭, 可以等饭快炒好时再倒入蛋液炒匀即可 。
【美食知识|怎样做蛋炒饭才好吃,蛋炒饭秘制酱料】2、用做好的米饭来炒, 可以先将米饭先放入冰箱冷藏, 这样炒出来的米饭颗粒分明, 还不粘锅 。

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