小叶增生是女性当中较为常见的一种病症 , 多表现为一侧或两侧乳房出现肿物 , 而引发这种病症最主要的原因则是内分泌失调 , 在中医当中认为是由肝郁气滞导致 , 因此若选择通过食疗方法进行调理 , 须注重多食用一些疏肝解郁的食物 , 那么下面就为大家推荐几种小叶增生食疗方 。
1.刀豆木瓜肉片汤
材料:猪肉50克 刀豆50克 木瓜100克 黄酒、葱花、姜末、盐各适量
做法:先将猪肉洗净 , 切成薄片 , 放入碗中加精盐、湿淀粉适量 , 抓揉均匀 , 备用;将刀豆、木瓜洗净 , 木瓜切成片 , 与刀豆同放入砂锅中 , 加适量水 , 煎煮30分钟 , 用洁净纱布过滤 , 取汁后再入砂锅 , 视滤液量可加适量清水 , 大火煮沸 , 加入肉片 , 拌匀 , 调入黄酒适量 , 再煮沸 , 加葱花、姜末适量 , 并加少许精盐 , 拌匀即成 , 可当汤佐餐 , 随意食用 , 当日吃完 。
功效:用于治疗小叶增生
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2.海参乌鸡汤
材料:海参96克 乌骨鸡半只 龙眼肉35克 冬菇5个 生姜、盐适量
做法:将海参提前泡发后洗净 , 待乌骨鸡、龙眼肉、冬菇洗净后一同放入锅中 , 加入适量的生姜、盐、水后煲汤即可 。
功效:补益气血 , 用于治疗小叶增生
3.玫瑰薏米粥
材料:大米 薏米 小米 玫瑰花 红糖
做法:将大米、薏米、小米洗净清水浸泡半个小时 , 向砂锅中注入清水烧开 , 依次玫瑰花、大米、薏米、小米拌匀 , 烧开后用小火煮约30分钟 , 至食材熟透 , 之后小火慢炖即可 。 食用的时候倒入红糖快速拌匀 , 待稍微凉后即可食用 。
功效:美容养颜 , 健脾胃 , 防癌抗癌
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4.天合红枣茶
材料:天门冬15克 合欢花8克 红枣5枚 蜂蜜适量
做法:将天门冬、合欢花、红枣一同冲泡 , 加入适量蜂蜜即可
功效:用于治疗小叶增生
5.海带鳖甲猪肉汤
材料:海带65克 鳖甲65克 猪瘦肉65克 盐、麻油适量
做法:将海带泡胀后清洗切块 , 鳖甲打碎 , 将这两种材料与猪肉一同放入锅中 , 加水煮成汤后放入适量的盐、麻油调味即可 。 每日分两次温服 。
【推荐几种小叶增生食疗方 帮助有效改善病症】功效:软坚散结 , 防癌抗癌 , 用于治疗小叶增生
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关于小叶增生食疗方就介绍到这里 , 小叶增生患者不妨试一试 , 能够帮助很好的改善症状 , 同时要注意少吃油炸食品及用雌激素喂养的鸡、牛等 , 多吃一些粗粮、蔬菜和水果等 。
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