“天地之道 ， 阴阳而已 ， 人身亦然” 。 然而人体阴阳 ， 往往不能和谐 。 不得其平 ， 血气滞涩而疾病所生 ， 故有炼气拳术流传 。 太极拳术秉天地元气 ， 万物皆备于身 ， 苦心志 ， 劳筋骨 ， 使动静相生 ， 阖辟互见 ， 诸般变化 ， 成吾身之自有运动 。
太极文化若人人得以践行 ， 必平心静气 ， 涵养天性 。 对太极生生之理 ， 心领神会 ， 豁然贯通 ， 在身则精神强健 ， 延年益寿；在国则贼盗荡除 ， 民族精神卓然树立 。 于是观之 ， 则太极之功 ， 善莫大焉 。
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