办法6：多喝养胃茶
多喝菊苣辣籽叶茶——菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹配制而成
菊苣辣籽叶茶中含丁香油和丁香酚，酚类化合物有非常强的抗细菌粘附特性，对多种细菌具有杀伤力，尤其可以抑制幽门螺杆菌生长 。 菊苣辣籽叶茶，可以暖胃健脾助消化，还能抑制幽门螺杆菌活性，从而起到抑菌消炎的作用，帮助保护胃粘膜 。
（切记不是单纯的丁香茶，要成分搭配着才行）
丁香、辣木叶性温，不同的人群和不同的体质，除了孕妇和孩子外，都可以饮用 。 饭前喝，可以暖胃健脾；饭后喝，可以养胃助消化 。
胃为什么会反酸，原理是什么？ 胃反酸是临床上很常见的一种症状，常常会伴有烧心、食物反流，有些病人还会出现胸骨后疼痛等 。
胃反酸最常见的原因是胃食管反流病，也有一部分病人和消化性溃疡相关 。 如果出现胃反酸，首先在饮食上要注意清淡规律饮食，避免辛辣刺激食物，要少吃甜食，要避免吃完饭后马上躺下，肥胖的病人要建议减轻体重 。 同时这类病人可以服用抑酸药物，如奥美拉唑，雷贝拉唑，还可以加用粘膜保护剂，如铝碳酸镁来进行治疗 。 如果有明显的胃反酸，建议进行胃镜检查 。
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