1、位置
列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下) ， 能感觉到脉搏跳动之处 。
2、穴位解剖
列缺穴下为皮肤、皮下组织、拇长展肌腱、旋前方肌、桡骨 。 有头静脉 ， 桡、动静脉的分支 。 分布着前臂外侧皮神经和桡神经的浅支 。 皮肤由前臂外侧皮神经和桡神经的浅支双重分布 。 桡动脉有两条伴行静脉 ， 位于肱桡肌内侧 。 动脉后方下段有拇长屈肌和旋前方肌 。 桡动脉可由肘窝下2厘米与桡骨茎突前方作一连线 ， 该线为桡动脉的体表投影 ， 桡神经浅支与动脉伴行 ， 该穴位于桡动脉和浅支的外侧 。
3、穴名释义
“列” ， 裂也 ， 破也 。 “缺” ， 少也 。 列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方 。 本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水 ， 因其位处桡骨茎突上方 ， 下行的经水被突出的桡骨(巨石)所挡 ， 经水在此向外溢流破散 ， 故名“列缺穴” 。
4、功效
止咳平喘 ， 通经活络 ， 利水通淋 。
文章插图
【列缺穴的位置及功效】5、主治
感冒 ， 外感 ， 发热恶寒 ， 咳嗽 ， 气喘 ， 少气不足以息 ， 支气管哮喘 ， 热病烦心 ， 咽喉肿痛 ， 落枕 ， 手腕无力 ， 掌中热 ， 溺血 ， 手指麻木 ， 半身不遂 ， 口眼斜 ， 偏头痛 ， 头项强痛 ， 牙痛 ， 神经性头痛 ， 面神经麻痹 ， 荨麻疹 ， 尿血 ， 小便难 ， 小便热 ， 疟疾 ， 风疹 ， 腰痛 ， 四肢暴肿 ， 乳痈 ， 阴茎痛等 。
6、穴位配伍
配合谷穴治伤风头痛项强；配肺俞穴治咳嗽气喘；配合谷治外感；配后溪治头项痛；配阳溪治腕关节痛；配合谷穴、后溪穴 ， 治头项痛；配太渊穴、尺泽穴、足三里穴 ， 治肺痨；配经渠穴、太渊穴 ， 治掌中热；配后溪穴、少泽穴、前谷穴 ， 治疟疾；配风池穴、风门穴、合谷穴 ， 有疏风解表止咳的作用 ， 主治感冒 ， 咳嗽 ， 头痛 ， 项强；配照海穴 ， 有降气平喘利咽的作用 ， 主治咳喘 ， 咽喉疼痛 。
7、疗法
① 艾灸疗法：用艾条雀啄灸5—20分钟 ， 每天一次 ， 可改善桡骨茎突腱鞘炎 。
② 刮痧疗法：用角刮法从上向下刮拭孔最穴3—5分钟 ， 以出痧为度 ， 可用于治疗咽痛、颈痛等 。
③ 刺灸疗法：向上斜刺0.2—0.3寸 ， 局部酸胀 ， 沉重或向肘、肩部放散(向下斜刺0.3—0.5寸) 。
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