美食知识|酸菜鱼怎么做的,酸菜鱼的做法步骤如下( 二 )


16、锅内烧大半勺热油 , 淋在调料上 , 即成 。
小诀窍
1、鱼要去尽黑膜和附着的内脏 , 还要漂洗白净 。
2、选重庆或四川产的带泡姜的酸菜为宜 , 老坛鱼酸菜酸咸度合适 , 有泡姜 , 还很脆 。
3、如果要便捷 , 可以不捞出酸菜 , 直接煮鱼片 。
4、最后放上蒜米、花椒、葱花、香菜、白芝麻 , 再淋热油 , 很关键 , 不宜省略 。
5、淋油一定烧热 , 才能冲出调料的香味 。
酸菜鱼怎么做的步骤 主料:
鲤鱼1条(1000克左右) , 陈年泡青酸菜250克 。 辅料鸡蛋清1个 , 混合油40克 , 汤1250克 , 精盐4克 , 味精3克 , 胡椒面4克 , 料酒15克 , 泡辣椒末25克 , 花椒10粒 , 姜片3克 , 蒜瓣7克 。
制作过程:
酸菜鱼
1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净 , 用刀取下两扇鱼肉 , 把鱼头劈开 , 钱骨制成块 。 泡青酸菜洗后切段 。
2.将炒锅置火上 , 放少许油烧热 , 下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后 , 倒入泡青酸菜煸炒出味 , 加汤烧沸 , 下鱼头、鱼骨 , 用大火熬煮 。 撇去汤面浮沫 , 滴入料酒去腥 。 再加入精盐、胡椒面备用 。
3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片 , 加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀 , 使鱼片均匀的裹上一层蛋浆 。
4.将锅内汤汁熬出味后 , 把鱼片抖散入锅 。 用另一锅入油烧热 , 把泡辣椒末炒出味后 , 倒入汤锅内煮1至2分钟 。 待鱼片断生至熟 , 加入味精 , 倒入汤盆子中即成 。
酸菜鱼是四川有名的特色菜 , 它鲜嫩爽口 , 开胃健脾 , 醒酒提神 , 汤美适口 , 希望你品尝这独特的菜肴 。
做酸菜鱼怎么做呢 自己在家做酸菜鱼 , 花费不到30元 , 做法实用还家常 , 味道不输饭店 。 酸菜鱼是最近这两年流行起来的一道鱼肉新吃法 。 把鱼肉和酸菜放在一起做 , 酸爽可口 , 是一道男女老少都喜欢吃的美食 。 酸菜和鱼肉可以搭配一起做火锅 , 也可以搭配一起做下饭菜 , 怎么吃都可以 。 平时在我们家里 , 隔三差五也会吃一次酸菜鱼火锅或者酸菜鱼下饭菜 , 不但营养健康 , 而且经济实惠对于工薪阶层而言 , 非常的划算 。 像我这次做酸菜鱼 , 我买了一条鱼 , 才花了二十多元 , 如果算上其它食材的费用 , 这道酸菜鱼美味的综合成本才三十元左右 , 实在很便宜 。 冬季到了 , 要滋补身体 , 多吃鱼肉最好 。
酸菜鱼相比麻辣鱼更适合冬季天吃 , 酸爽开胃 , 酸辣适中 , 好吃不油腻 , 汤鲜鱼美 , 平时做酸菜鱼大多数以草鱼为食材 , 但是草鱼刺较多 , 而且肉少刺多吃不过瘾 , 孩子们吃也怕被鱼刺扎到 , 这次我用的黑鱼来做酸菜鱼 , 黑鱼有“鱼中珍品”之称 , 是一种营养全面 , 蛋白质组织结构松软 , 易被人体消化吸收 , 特别适合是儿童老年体弱者滋补珍品 , 黑鱼的肉多刺少 , 最适合做酸菜鱼 , 汤鲜味浓 , 鱼片滑嫩不碎 , 天冷了做上一锅酸菜鱼 , 吃完鱼肉喝着汤舒服了 , 自己做的酸菜鱼 , 辣麻鲜香 , 口感吃的比饭店还过瘾 。 现在我把这道酸菜鱼的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以做起来 。

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