心情因素很重要 。
生活中往往是这样的，越是着急怀孕的小夫妻，越是不容易怀孕，反而也是心里很放松，不是很想要的，就越是很容易要上了，所以，一定要放松心情 。
时间要掌握好 。
其实一年当中也有最佳的受孕时机，比如，七八月份是最容易怀孕的月份，而且，一天当中，最佳的受孕时间也是有讲究的，通常晚上17点到19点前最好 。
要注意营养摄入如果夫妻双方有孕育的需求，就一定要注意饮食的营养，加强食物的多样性和营养性，多吃新鲜水果和蔬菜，保证蛋白质等物质的摄入 。
避免吸烟喝酒 。
如果夫妻俩想要孩子，就一定要戒掉烟和酒，因为，酒精会危害到卵子和精子，而且，如果长期吸烟，也会大大减低受孕的几率，所以不要吸烟饮酒 。
准确计算排卵期 。
对于女性来说，一定要关注自己的排卵期，找到其中的规律，然后按照排卵期的前后时间来安排，这样可以提高受孕的机会 。
姿势是很重要的 。
双方的姿势是否正确，也是能否顺利怀孕的关键，这方面可以多阅读一些书籍，掌握这些技巧，然后，通过实践来提高受孕的概率 。
注意不要多度同房 。
有的小夫妻为了尽快能够要上孩子，就会刻意加大同房的频率，但是，这种情况下，精子的质量确实得不到保证的，所以，容易降低怀孕几率 。
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