养颜美食 常吃4种花美容护肤可治病， 生活中， 少不了笑脸、鲜花， 鲜花不仅可以美化环境， 陶冶人的情操， 而且它们中不少还具有药用价值 。
花王——牡丹
牡丹素有“国色天香”、“花中之王”的美称 。 春末夏初， 花开顶端， 姹紫嫣红， 雍容华贵， 为历代文人墨客所称颂 。 牡丹除了它的观赏价值之外， 它的花和皮还有药用价值 。 牡丹花有调经、活血的功效， 对于月经不调、经行腹痛等症， 可用牡丹花、红花煎水服用， 经行腹痛属血淤者也可用 。 另外， 用牡丹花、零陵香、甘松， 比例为10∶1∶1， 共研细末， 装入纱布袋， 储于布兜内， 具有熏气香身的作用 。 而把牡丹花酿制成酒， 则为高级滋补饮料， 久服有明目醒脑的作用 。 其实， 牡丹入药主要还是根皮， 叫“丹皮”， 它具有清热凉血等作用， 可用于清虚热以及作为高血压病等的辅助治疗 。
香花之冠——茉莉花
记得一首歌中唱道：“好一朵茉莉花， 好一朵茉莉花， 满园花草香也香不过它……”少女常将此花簪于秀发之上， 或缀于胸前， 添芳增韵 。 茉莉花一身都是宝 。 用其熏制的花茶， 为驰名中外的茶苑珍品 。 提炼的茉莉花油是食品、化妆品的高级香料 。 而茉莉花本身调理全身的气机， 有解郁、避秽、解毒的功能 。 用茉莉花、绿茶、藿香叶、荷叶， 开水冲泡当茶饮， 有清暑开胃的作用 。 另外， 它还可用于结膜炎、疮毒等病症 。
爱情的象征——玫瑰花
每年的2月14日， 处于恋爱之中的人们是不会忘记这一特殊的节日——情人节的， 先生们往往以玫瑰向心中的维纳斯表示爱情 。 这一西方的节日， 在我国也逐渐盛行 。 其实玫瑰原产于我国 。 玫瑰花有理气解郁、散淤止痛的功效， 可用于治疗月经不调、带下等病 。 将玫瑰花浸入头油中数日常搽头发， 对头屑多等病症有效 。 玫瑰花、红花、当归浸入白酒中， 适量饮， 对风湿疼痛有辅助治疗作用 。
诗人志向所托——菊花
“待到重阳日， 还来就菊花 。 ”每年重阳， 菊花盛开， 见景生情 。 见仁见智， 李清照“莫道不消魂， 帘卷西风， 人比黄花（菊花）瘦”写出的是一种忧伤， 而陶渊明的“采菊东篱下， 悠然见南山”却是一种难得的悠闲 。 菊花的种植在我国历史悠久， 品种繁多， 我国历代医药学家把菊花视为药中之上品 。 它具有疏风清热、明目解毒等功效， 可用于高血压、感冒、头痛等症 。 用菊花、金银花、山楂片、桑叶开水冲泡， 代茶频饮， 对动脉粥样硬化有防治作用 。 菊花、黑芝麻、茯苓各等份， 共研为末， 制成蜜丸， 长期服用对白发有一定的效果 。 以菊花为主药泡制的菊花酒、归圆杞菊酒都是滋补健身品 。
珍珠药用在中国已有2000余年历史 。 外用珍珠粉美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌 。 外用珍珠粉还能解决面油和死皮问题， 美白皮肤可以有效让皮肤光彩靓丽 。
珍珠自古就被人们视为珍贵的装饰品、名贵的中药材和美容润肤之宝 。 随着传统医学的进步， 女人们突然发现， 珍珠研成粉后或服用或外涂， 竟然还有美肤的神奇效果， 于是对珍珠的痴迷又加了几分 。
珍珠粉中的主要成分， 分别是：
1、由甘氨酸组成的胶原蛋白纤维：持久的由内而外保湿 。
2、甲牛氨酸：增加皮肤光泽和弹性 。
3、牛黄酸：改良皮肤环境 。
4、光基欧磷氨基酸：改良皮肤环境 。
5、碱性磷酸盐：增强人体表皮细胞活力， 延缓衰老 。
如何用珍珠粉做面膜
做珍珠粉面膜的基本方法是：洁面后， 将营养物质与珍珠粉混合成糊状， 涂在脸上， 十几分钟后洗去 。 频率以一周两三次为宜 。 坚持保养， 细嫩年轻的肌肤真的是水到渠成 。 年龄上， 只要是需要皮肤保养的美眉， 均可以做， 并无特定的年龄限制 。
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