1、过量食用感光性食物
感光性食物主要是柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜、芒果等， 经紫外线照射后容易出现皮肤过敏、发炎、色素沉淀等现象 。 当然不代表不可以食用， 只是不可以过度， 避免斑点形成 。
2、不良的生活习惯
长期偏食、睡眠不足， 处在压力， 烦躁的心理中都会造成黑色素分泌增多， 一般情况下睡眠不稳定的人皮肤代谢功能也会随着降低， 会影响黑色素的代谢， 造成沉淀 。
3、卸妆清洁不彻底
有很多人在卸妆的时候， 就通常用卸妆棉擦一遍的脸， 这样根本就卸不干净脸上的妆， 而且后续洗脸的时候也是草草的两三下就解决， 长期下来面部就会残留化妆品， 引起色素的沉淀 。
4、遗传
【健康知识|如何去黄美白，怎么让皮肤变白最简单的方法】这个原因的小姐姐就比较“悲惨”了， 这个斑从小都会跟着你， 而且当你长大斑也会随着变多 。
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