得了乳腺增生怎么办，要怎么治啊 乳腺增生并不可怕，可怕的是你不重视 。 乳腺增生早期女性朋友不加以重视和防治，最终可能会以生命作为代价 。 乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命!因为乳腺增生可能会发展成乳腺癌!乳腺增生是成年女性的常见病，由于受体内激素的控制，即孕酮与雌激素的比例失调，所以各成年段均可发病，而中青年女性卵巢功能活跃，因而发病率最高 。 建议用得甫的茹蔬灵茶调理，可以有效改善疼痛等症状 。 那么乳腺增生要怎么办呢?
1.敷脐疗法
处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克 。
用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程 。 月经过多及功能性出血者忌用 。
疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3%
2.揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止 。
3.三指捏法
两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进 。
4.少吃高糖、高脂肪、高热量的食物
少吃高糖、高脂肪、高热量的食物等，多吃豆类、水果蔬菜等，少喝咖啡、可可、巧克力，不饮酒 。 还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，最好少吃或者不吃蜂蜜 。 多补充些维生素 。
5.心理治疗
心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激 。 对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复 。
乳腺增生怎么治？ 现在，威胁女性身体健康的疾病有很多，乳腺囊肿就是其中一种，女性朋友对乳腺囊肿都有一定的了解 。 很多患者都会担心病情是否会继续恶化 。 那么，乳腺囊肿会癌变吗?乳腺囊肿的原因是什么?它的治疗方法有哪些?下面就一起来看看吧 。
乳腺囊肿会癌变吗
乳腺囊肿是一种良性的囊肿，虽然是良性，但也是有一定的癌变几率，要注意的是，不是所有的乳腺囊肿都可以癌变，患者的癌变几率比正常女性要高，及时进行治疗，可以防止乳腺囊肿癌变 。
乳腺囊肿的原因
旧疾
在哺乳期时，若是有女性朋友曾经患过乳腺炎症和肿瘤压迫以及乳腺增生症等，都会引起乳腺的一个小叶导管或者是腺叶受到堵塞，致使乳汁积聚到导管里面从而形成乳腺囊肿 。
其次，也有可能会因为哺乳的习惯和姿势不对，使乳汁淤积到导管里面，引起导管扩张，从而形成乳腺囊肿，如果细菌侵入就会引起感染，引起乳腺脓肿和急性乳腺炎 。
囊肿
若是没有细菌侵入人体，也没有感染，那么，囊肿就会长久存在女性的乳腺中 。 一般哺乳期女性由于乳腺肿胀，不容易发现肿块，一般都是在断奶之后才发现 。
这时候的囊肿呈圆形或者是椭圆形，摸起来表面很光滑，能够推动，大多数患者都是单侧或者单个囊肿，如果轻轻按压，患者会感觉到疼痛，摸起来也有囊性感 。
乳腺囊肿注意什么
保持心情
乳腺囊肿要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意 。
劳逸结合
乳腺囊肿要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能 。
注意饮食
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