山楂去痛粥的效果非常的好哦 ， 下面一起来学习一下该粥的知识 。
山楂去痛粥
爱吃 ， 如同好好活着一样 ， 是一种追求 。 喜欢美味的人 ， 一定不是无趣的人 。 山楂去痛粥的做法虽然简单 ， 可也是需要用心 。 一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选 。 做个好吃的山楂去痛粥 ， 解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃 。 细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个山楂去痛粥的料就备齐了 ， 先发个山楂去痛粥菜谱设计上来吧,今天用心做的山楂去痛粥饭菜格外的香!
【山楂去痛粥做法】山楂去痛粥的材料
【原料】 山楂30克 ， 鸡血藤、益母草各12克 ， 当归9克 ， 川芎5克 ， 粳米100克 ， 红糖适量 。
山楂去痛粥的做法
1 先将上五味药入砂锅煎取浓汁 ，
2 去渣 ， 加入粳米、红糖同煮为粥 。
【用法】 经前1周开始服用 ， 每日2次 ， 温服 ， 服至月经来潮 。
【疗效】 活血化瘀 ， 调经止痛 。 适用于血瘀痛经 ， 月经有块 ， 经期延后 。
