空心菜的做法大全家常 推荐做法1:辣炒空心菜
准备食材如下:空心菜1把 , 食盐1茶匙 , 蒜2瓣 , 花椒1小把 , 小米椒5个 , 植物油适量
具体做法如下:把空心菜摘好后洗净控干水分 , 红辣椒斜切成丝、大蒜拍扁 , 锅内倒油烧热后放入大蒜和花椒爆香 , 然后放入空心菜翻炒2分钟后将红辣椒丝放入一起翻炒 , 当空心菜炒至快熟的时候 , 放入辣椒虾米酱 , 再调入盐炒匀即可!
推荐做法2:清炒空心菜
准备食材如下:空心菜1把 , 色拉油适量 , 食盐适量
具体做法如下:空心菜择好 , 洗净后 , 放在加有柠檬汁的水里面浸泡(没有柠檬的略过) , 起锅加油烧热 , 加入空心菜 , 大火翻炒 , 加盐翻炒均匀即可出锅!
推荐做法3:蒜蓉炒空心菜
准备食材如下:空心菜1把 , 食盐1茶匙 , 蒜5瓣
具体做法如下:空心菜洗净 , 控水 , 把菜切成三四厘米的段 , 蒜切末 , 锅里放油 , 烧热后下一半蒜末 , 炒出香味 , 下空心菜 , 大火翻炒几下 , 炒到菜叶打蔫 , 然后加适量的盐 , 把剩下的一般蒜末扔进去 , 起锅!
推荐做法4:腐乳空心菜
准备食材如下:空心菜500克 , 红尖椒2个 , 色拉油适量 , 食盐半茶匙 , 鸡精半茶匙 , 蒜3瓣 , 腐乳2块 , 白糖1/3茶匙
具体做法如下:空心菜洗净 , 掐成段备用 , 红椒切丝备用 , 蒜蓉拍碎 , 腐乳放在碗里 , 再倒一些腐乳汁 , 将之捣成泥备用 , 大火起油锅 , 待油热之后放入蒜头爆香 , 再加入红椒丝、捣烂的腐乳一起爆香 , 然后将通菜倒入快速翻炒 , 等菜炒软后 , 撒入盐、鸡精和糖调味即可!
推荐做法5:空心菜炒肉
准备食材如下:猪肉250克 , 空心菜200克 , 豆油20克 , 食盐5克 , 姜5克 , 蒜5克 , 料酒8克 , 生抽3克 , 蚝油20克 , 水淀粉20克 , 白砂糖3克
具体做法如下:空心菜洗净切段备用 , 猪肉切肉丝 , 倒入料酒 , 生抽 , 淀粉腌制10分钟 , 锅内热油 , 8成热时放入蒜片与姜丝 , 炒出香味后倒入肉丝 , 炒至肉丝变色后加入空心菜 , 翻炒片刻后加入少许白糖与蚝油 , 拌匀后起锅前按口味加少许盐即可!
空心菜怎么做才会美味呢? 1.蓉空心菜的做法
食材:空心菜 (500克)、蒜蓉、蚝油、食盐 。
做法:
1、空心菜洗净 , 控水 。
2、蒜瓣拍碎 , 切成蒜茸 。
3、空心菜一节一叶为段 , 摘下 。
4、先热锅再热油 , 油热了以后放入蒜茸炒香 。
5、倒入空心菜翻炒 。
6、炒到空心菜变软了 , 调入盐继续翻炒几下 。
7、再调入适量蚝油 , 立刻关火 , 余温翻炒均匀即可 。
2.剁椒炒空心菜的做法
食材:空心菜 (250克)、剁椒 (一匙) 。
做法:
1、空心菜择去老叶后放水里洗净 。
2、洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来 , 杆切成小条备用 。
3、蒜去皮剁碎 , 准备一匙剁椒 。
4、炒锅上火 , 倒入油烧热 , 放入蒜末和剁椒炒出香味 。
5、放入空心菜杆翻炒断生 。
6、放入空心菜翻炒断生 。
7、放入少许一匙生抽翻炒均匀 。
8、放入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可出锅装盘 。
3.腐乳空心菜的做法
食材:空心菜 (300克)、腐乳 (一块)、大蒜 (2粒 蚝油 15克)、油 (适量) 。
做法:
1、空心菜去掉黄叶和老头杆 。 折成小段 。
2、将腐乳 , 生抽 , 盐放一起搅均匀 , 待用 。
3、锅烧热加入油 , 放入拍碎的蒜末煸出香味 。
4、倒入洗净的空心菜 , 大火翻炒 。
5、待空心菜变萎(蔫) , 倒入调好的腐乳炒均即可 。
6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均 。
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