红豆粥的材料和做法步骤

红豆是一种可以除湿健脾的特色食材 , 用它煮制成的粥品味道香浓 , 爽滑可口 , 而且还能在除温健脾的同时 , 为人类身体提供多种营养成分 。 那么红豆粥该怎么做呢?如果你还不会做 , 就和小编学习一下吧 , 一会小编就会把制作红豆粥的材料和做法步骤全部写出来 , 相信聪明的你一看就能学会 。
红豆粥的材料和做法步骤红豆粥的材料
制作红豆粥时需要准备红小豆二十克 , 稻米一百克和年糕五十克 , 另外还要准备少量的盐进行调味 。
红豆粥的做法步骤
1、把准备好的红小豆清冼干净 , 然后放在锅中加入清水用大煮开 , 然后把汤汁倒出来 , 再加入红小豆三倍的水 , 接着煮 , 煮开以后转为小炎慢慢熬制 , 熬二十分钟以后关火 , 把红小豆捞出来备用 。
【红豆粥的材料和做法步骤】2、把稻米用水淘洗干净 , 入入锅中 , 加入适量的清水 , 烧开 , 再把煮好的红小豆和汤汁加入到锅中煮制 , 烧开后调成小火 , 慢慢熬制一小时左右 , 看看粥已经粘稠就可以 。
3、把准备好的年糕切成片状 , 在锅中粥煮好以后 , 把切好的年糕放入粥中 , 再加入少量的盐进行调味 , 调匀以后美味的红豆粥就可以装碗上桌食用了 , 如果喜欢甜食 , 也可以把盐换成糖 , 味道也特别诱人 。

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