蜂蜜柚子茶嫩肤养颜佳品 苦荞茶-高血脂:注意十五项饮食原则( 三 )


2.依次放入糖、盐;然后用大勺充分挤压果肉 , 使之完全出水后腌制20分钟;
3.开火 , 把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制;期间不断的搅拌;待水份熬成粘稠状时 , 关火 。
【蜂蜜柚子茶嫩肤养颜佳品 苦荞茶-高血脂:注意十五项饮食原则】 4.待完全凉透后 , 倒入10-30g积安堂洋的花蜂蜜 , 如果喜欢甜的可以多放些蜂蜜 , 充分搅匀即可 , 提醒一下最好用洋槐花蜂蜜 , 味道比较清香 , 如果用的是别的花蜂蜜 , 味道较差 , 也不要购买香精加工的蜂蜜 。

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