美食知识|小龙虾怎么吃,小龙虾的吃法剥法图解( 二 )


食用小龙虾时, 需要食用虾肉、虾黄即可, 其他位置最好都不要食用, 尤其是虾头里面的脏器官, 一是口感不好, 二是成分复杂, 食用后可能会对身体不利 。  
小龙虾钳子里面的肉能吃 。  很多人吃小龙虾都只吃虾腹部、虾尾的肉, 小龙虾的钳子非常的锋利, 就懒得去打开了, 其实钳子里面的肉非常的细嫩, 口感比虾腹部、虾尾的肉更好, 食用小龙虾时, 如果将钳子打开连钳肉一起食用, 食用满足感是非常高的 。
小龙虾虾钳吃法材料:小龙虾 。  
步骤:

  1. 用手剥掉小龙虾的虾钳, 双手沿着虾钳末端的关节扭开 。
  2. 拔掉虾钳, 将虾钳里面的虾肉取出来 。
  3. 直接食用, 或者蘸醋液食用 。
小贴士 
小龙虾的钳子非常的锋利, 很容易划伤手, 食用时可以包个纸巾或者戴个手套 。

小龙虾怎么吃? 从营养上来说龙虾是属于高蛋白、低脂肪的食物, 它含有20%的蛋白质, 是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍 。 @减肥专家蔡华
含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分, 而且不饱和脂肪酸(如DHA、EPA等) 也更为丰富一点, 它具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能, 对提高运动耐力也很有价值 。

那它应该怎么吃呢?我们都知道小龙虾体内含有大量细菌和寄生虫, 同时含有大量重金属物质, 所以清洗小龙虾要仔细, 认真 。
很多无良商家会使用洗虾粉来清洗小龙虾, 残留的洗虾粉的危害相当大 。
其次是去除虾线虾线其实就是小龙虾里面的肠子, 里面含有非常多的脏东西, 所以我们在洗完小龙虾之后, 一定要先把小龙虾的虾线给挑出来, 不然, 如果我们吃入虾线, 是很容易让这些脏东西在体内堆积起来, 从而引发疾病的 。
小龙虾在食用时一定要去头!切不可贪图省钱将头部一并食用, 一定要将头部摘除掉不可食用 。
因为小龙虾几乎所有的器官都在虾头里面, 也就是像排尿或者排毒都是在虾头进行的, 如果吃虾头的话, 那就是在吃虾的排泄物了!
最后一点就是烹饪时间要足够, 不能小于20分钟 。
小龙虾因为所生存的环境是比较脏的, 体内会残留很多的病原菌跟寄生虫, 这些物质都是害怕高温的, 所以我们可以通过高温把这些物质给杀死, 避免这些物质伤害到身体小龙虾虽然美味,但不可解了馋却伤了身 。
它含有丰富的嘌呤核苷酸,多吃会诱发痛风 。
如果再搭配啤酒就更不健康,因为啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1,两者一起吃会发生化学反应,加重机体代谢负担,导致血中尿酸增高更快 。
如果一定要喝酒,可以选择适当摄入少量葡萄酒 。

另外,小龙虾不要与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食, 防止这些食品中的鞣酸与虾中的钙形成不溶性结合物,不仅降低蛋白质的营养价值,而且刺激肠胃,引起人体不适,可出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。
什么人不能吃小龙虾?
过敏体质者龙虾可致敏, 可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者发病, 所以虾可致敏, 可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者发病, 所以过敏体质者是不宜吃的 。
患呼吸道疾病者对于支气管炎、哮喘患者也是不易吃龙虾的, 当人体受到过敏饮食刺激时, 便会引起支气管痉挛, 粘膜肿胀, 分泌物增加, 从而导致管腔狭窄, 气道不畅, 呼吸困难, 从而诱发支气管炎和哮喘 。
皮肤病患者龙虾为发风之物, 可使人阳气升发, 虚火内扰, 助生外丹内毒, 可诱发皮肤类疾病, 所以皮肤病人是不宜吃龙虾的 。

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