在您打算参加穿越活动前， 请先自问以下问题—— 1、我的身体条件适合参加山地穿越活动吗？ 2、我的性格、我的户外需求适合参加穿越者的AA制的户外活动吗？ 注：穿越者提供了一个户外爱好者出行的AA平台， 这里AA的不仅仅是费用， 还有任务（活动前期的计划准备， 活动过程中的专职角色扮演等）、经历（游记和功略的分享）， 也有同学说， 我们AA的还有队友间、队友跟领队间的信任和感情 。 穿越者的活动里， 领队是不收组织费的， 这也就意味着活动的过程中大家义务的对等性， 没人有义务为你提供单方面服务， 领队不是保姆 。 缺乏基本的自理能力、依赖性较强的朋友， 或者仅仅是想通过走进户外换一换心情、散散心， 并不打算为穿越为他人有更多付出的朋友， 均不适合参加穿越者AA制的集体活动 。 这个时候， 口碑良好的商业活动也许更适合您， 商业领队才有义务也有能力好好的照顾你 。 3、我具备怎样的穿越经验（体力）？这些经验（体力）允许我参加哪种强度和难度的穿越活动？ 注：对于身体健康的成年人而言， 参加一般意义的穿越活动并非高不可攀 。 只不过， 穿越经验需要由小而大的积累， 穿越体力需要日常的针对性训练和状态保持 。 我们建议刚刚走进穿越运动的朋友， 从小强度小难度的穿越活动开始体验， 逐步提高和加量， 以便清醒认识自己的体能状况和提高自己的穿越经验 。 安全是最重要的， 经验和体能上的自大往往就是灾难的开始 。 包括领队在内的其他驴友没有义务为你的安全负责， 你必须依靠你自己 。 论坛针对穿越活动的强度难度制定了相应的穿越等级， 就是方便大家在参加完一次活动后对自己的能力有个估量， 以及对即将参加的活动有个大致的预期 。 4、我对活动的领队、队友了解吗？他们值得我信任吗？ 注：山地穿越活动多是小团队的集体活动， 往往越是难度强度大历时久的活动越是要求队员间的熟识度高、领队的综合素质高、队伍的队员数少 。 而加入一个团队时， 建议选择你信任的头驴做领队的活动、选择你熟识的队友多的活动 。 对于新加入穿越者大家庭的朋友， 可以通过论坛积分对暂不熟识的队友有一个基本的户外经历度判断 。 当然， 对于相对自己而言难度较小的活动， 对领队和队友的选择就没必要过于苛刻了， 偶尔接触一些新的驴友， 没准会有更多的欣喜 。 5、我对这个活动的计划、行程、目的清楚吗？认可吗？ 注：你可能对线路感兴趣， 可能是对领队比较信任， 也可能仅仅是想通过穿越的方式出去散散心 。 无论你的出行原动力是什么， 首先确定召集者的出行目的跟自己有没有出入， 一帮人计划自虐， 一帮人打算腐败， 这样的队伍一同行进的话八成会在过程中出现大的分歧 。 而一旦决定参加一次活动后， 你就有必要对这次活动的行程、计划、所需要的装备等方面做全方面的基本了解， 并在时间精力允许的情况下主动参与到活动的前期准备中来， 甚至对召集人或领队做的计划提出中肯的完善建议 。 对穿越路线做基本的熟悉、装备准备的恰到好处， 熟悉整个活动会有助于你更轻松的完成穿越， 并在一旦出现危险的时候， 保证有更好的自救及救助队友的能力 。 没有任何一座山是可以小看的， 请您敬重自然 。 也许你有许多想法与领队有差异， 那么首先试着沟通， 如果难成共识， 或者离队， 或者服从 。 6、在团队中我能贡献哪些？如何能融入团队并被大家认可？ 注：一旦选择了一支队伍， 就应该试图去维护这支队伍的团结 。 信任领队、信任大家的共同力量， 不要经常独自活动、不要在队内再搞小团体， 主动的贡献自己的力量， 去A那份自己的付出 。 对于人数较多的大队伍， 活动组织者会将队员分成若干小组， 这时你需要做的是维护自己所在小组的完整性， 并协助组长与全队保持良好的联系 。 请相信， 你的每一份付出， 都会被驴友看在眼里、记在心间 。 大家对你的信任也就是在这一点一点的付出中慢慢积攒出来的 。
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