头皮屑特别多怎么回事 头皮屑多是的原因：
第一点：人体皮肤上有一种正常马拉色菌的寄生菌 ， 它是产生头皮屑的一个重要因素 。 还有就是头皮出油多的人容易出现头皮 屑 ， 精神上的紧张和焦虑的 ， 像这种复杂的因素也会导致头皮屑的形成 。
第二点:经常熬夜也会导致头皮屑的形成 。
第三点：经常吃辛辣、油腻的食物；吸烟喝酒特别厉害 ， 也会导致头皮屑的形成 。
第四点：有胃肠功能不好的、营养不良的和内分泌出现失调等一系列的身体问题 ， 这些都会导致机体内的激素水平发生改变 ， 从而导致头皮屑增多 。
第五点：经常洗头发也会导致头发干燥缺水 ， 最终会导致头皮屑增多 。
第六点：选择的洗发水不适合自己、添加的成分比较多的洗发水 ， 都会让使用者出现瘙痒、头皮屑多的现象 。
第七点：染发剂、发胶、摩丝也能引起头皮产生头皮屑 。
拥有健康的、没有头屑的治疗方法：
第一点：养成良好的饮食习惯 ， 应该多摄取碱性的食物 ， 比如牛奶、蔬菜、水果和海藻等其它食物；少吃酸性的食物、油炸食品和甜食；辛辣刺激性的食物也要少吃 ， 如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖 。 含脂肪高的食物也要少吃 ， 尤其是油脂性头屑的人 ， 因为脂肪摄入多 ， 就会导致皮脂腺分泌皮脂过多 ， 从而会导致头皮屑的增多 ， 加重头皮屑的产生 。
第二点：根据个人头皮状况选择合适的洗发时间 。
第三点：尽量避免染发、烫发 。
第四点：在洗头的时候 ， 可以在最后一次清洗的水里加入一点白醋 ， 可以减少头屑 。
第五点：选择属于药品类的洗发水 。
第七点：可以先用啤酒将头发打湿 ， 过15分钟后再用清水冲洗 ， 然后再用洗发水 。
第八点：吹头发时 ， 不要用高温直吹头发 ， 可以只吹八分干 。
第九点：可以进行头皮按摩 ， 从而加速血液循环和新陈代谢 ， 使头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等发挥它们的正常功能 ， 从而减少头皮屑 。
最后去掉头皮屑这个问题不是几天就能解决的 ， 要坚持 。
头皮屑很多是怎么回事？有什么办法可以减少呢？ 头皮屑一般有两种情况 。
第一 ， 头皮缺乏水分 ， 角质层脱落 。 洗发水和护发素可能是化学品 ， 也可能是水质太硬 。
这种情况下 ， 建议使用草本洗发水 ， 可以有效减少洗发水对头皮的损伤 ， 降低头皮的敏感性 ， 促进头皮再生 。 也可以用一些保湿温和的洗发水彻底清洁保养头皮 。
如果水质太硬 ， 用自来水或加一些醋、啤酒等液体中和水质 ， 降低水的硬度 。 水硬度高的一个表现是烧开水后锅底会有白色沉淀物 。
第二 ， 真菌感染引起的 ， 伴有头皮瘙痒 ， 易出油 。
如果是真菌感染 ， 建议使用药用洗发水 ， 比如可以在药店买到的洗发水 。
更注重工作环境 ， 生活环境等等 。 比如浮尘、脏水、风沙这些灰尘脏水粘在头皮上的地方 ， 更容易引起真菌感染 。 实在不行可以去医院 。
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