怎样判断自己是否怀孕了？ 生活中很多小夫妻可能有这样的情况，就是到了孕育的年龄，着急怀孕却怀不上 。 我们知道，怀孕是否成功跟很多因素有关，比如时间、心态、营养等等，都是重要的因素，下面，小编就来介绍一下，如何才能快速怀孕？怎样做能快速怀孕？快速怀孕的好方法？
心情因素很重要 。
生活中往往是这样的，越是着急怀孕的小夫妻，越是不容易怀孕，反而也是心里很放松，不是很想要的，就越是很容易要上了，所以，一定要放松心情 。
时间要掌握好 。
其实一年当中也有最佳的受孕时机，比如，七八月份是最容易怀孕的月份，而且，一天当中，最佳的受孕时间也是有讲究的，通常晚上17点到19点前最好 。
要注意营养摄入如果夫妻双方有孕育的需求，就一定要注意饮食的营养，加强食物的多样性和营养性，多吃新鲜水果和蔬菜，保证蛋白质等物质的摄入 。
避免吸烟喝酒 。
如果夫妻俩想要孩子，就一定要戒掉烟和酒，因为，酒精会危害到卵子和精子，而且，如果长期吸烟，也会大大减低受孕的几率，所以不要吸烟饮酒 。
准确计算排卵期 。
对于女性来说，一定要关注自己的排卵期，找到其中的规律，然后按照排卵期的前后时间来安排，这样可以提高受孕的机会 。
姿势是很重要的 。
双方的姿势是否正确，也是能否顺利怀孕的关键，这方面可以多阅读一些书籍，掌握这些技巧，然后，通过实践来提高受孕的概率 。
注意不要多度同房 。
有的小夫妻为了尽快能够要上孩子，就会刻意加大同房的频率，但是，这种情况下，精子的质量确实得不到保证的，所以，容易降低怀孕几率 。
妻子如何判断自己怀孕与否? 怀孕的早期症状有很多，比如月经：如果在排卵前后有夫妻生活，没有采取避孕措施，平时月经周期正常，突然绝经5天以上，就可能怀孕了 。 第五周左右，孕妇会出现恶心呕吐，无缘无故呕吐，怀孕一至两周后，乳房会变大变软 。 在孕期的刺激下，孕妇体内会分泌更多的雌激素和孕激素，导致妈妈的生长和丰胸，这些激素也会使乳房保持更多的水分，乳房会变得酸软 。
白血病增多，受精卵会在受孕后6-12天植入子宫，可能导致孕妇阴道轻微出血，持续3天左右，月经期间不会有不适 。 进行性分泌会影响人体的多种功能，影响人体自然的消化功能，有时还会发生消化不良和便秘 。 尿频尿急，怀孕后去得最多的地方应该是厕所了 。 建议孕妇在喝水时不要一下子喝一大杯，可以增加喝水次数，每次只喝一点，少喝多次，晚上睡觉前一两个小时少喝水 。
疲劳，黄体酮的分泌主要在子宫内起作用，会使子宫纤维松弛，基础体温升高，体力不足，使心跳更频繁，为子宫提供更多氧气，这会使人感到疲倦 。 在怀孕早期尿频 。 由于体内激素分泌，扩张的子宫会对膀胱产生压力，而血流增加会对肾脏产生压力，导致尿液增多，胎儿膀胱发育迟缓也会导致尿频 。
早孕反应应该是很多刚怀孕妈妈的困扰，一般在6周左右，身体疼痛、头晕、肿胀、抽筋、疼痛等症状是由于激素变化和子宫生长所致；由于荷尔蒙分泌会导致体温升高，血液到达头部的时间会更长，可能会出现头晕；除了激素分泌外，水分不足或低血糖也可能引起头痛，情绪不稳定和高低与怀孕时分泌的激素有关 。
女性怎样判断自己能不能怀孕 很多女性怀孕一两个月了还浑然不知，这样不仅会影响胎儿在前期营养发育，如果不打算要小孩的话，还会拖延采取措施时间 。 下面几点，有性生活的女性要引起注意啦，你很有可能怀孕了 。
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