海带粉有哪些功效与作用及注意事项呢

海带粉的功效作用
1、抗癌
海带粉是经过加工的海带,多吃海带可以扭转体内酸性的血液环境,对防治癌症有很大的作用 。
2、减少血栓、降低血脂
海带中含有一种海带多糖,能降低人体中血清胆固醇、三酰甘油的浓度 。 海带多糖还有抗凝血的作用,可以阻止血管内血栓的形成 。 海带中的纤维素,可以和胆酸结合排出体外,减少胆固醇形成,防止动脉硬化 。
3、治疗糖尿病
【海带粉有哪些功效与作用及注意事项呢】海带中的活性多肽功能和胰岛素相似,对糖尿病患者有较好的治疗和保健功能 。 糖尿病患者食用海带之后,能延缓胃排空与通过小肠的时间,可以减免饥饿感,因此是理想的饱腹剂 。 这有利于糖尿病患者控制血糖水平 。

海带粉有哪些功效与作用及注意事项呢

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4、治疗便秘
海带中四分之一的成分是藻朊酸 。 藻朊酸和食物纤维素同样不被身体消化就进入大肠,刺激肠道蠕动,促进排便 。 因此,海藻可以扫除肠道内的垃圾,清洁肠道,防治便秘 。
5、防治肾脏疾病
海带表面有一种白色粉末,略带甜味,叫做甘露醇 。 甘露醇在海带中的含量很可观,具有良好的利尿作用,可以治疗肾衰竭、药物中毒 。 海带中还含有一种叫做藻酸的物质 。 这种物质可以使人体中过多的盐分被排出体外 。 这对肾病患者也是有益的 。
6、御寒
海带中含有大量的碘 。 冬天怕冷的人适量多吃一些海带,可以让体内分泌更多的甲状腺素,这样就能提高身体的御寒能力 。
7、预防预防白血病和骨疼痛
海带富含钙、碘物质,能促进骨骼、牙齿的生长,预防骨质疏松,是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品 。
【用法】海带粉、核桃粉各取适量,每日两次冲服,可预防老年痴呆症,减低胆固醇 。
海带粉有哪些功效与作用及注意事项呢

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海带粉的禁忌
1.老人吃海带粉后不宜马上喝茶
吃海带后不要马上喝茶茶含鞣酸,也不要立刻吃酸涩的水果酸涩水果含植物酸 。 因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收 。
2.患有甲亢的老年病人不要吃海带粉
患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情 。
3.老人别把海带粉当主食吃
不能长期的将海带当做主食,这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响 。 而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒 。 食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水 。
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4.老人吃海带粉后不宜马上吃酸涩水果
海带和酸涩水果相克,导致肠胃不适 。 吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果,因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话,酸涩水果中的维生素C与砷相作用,容易形成有毒物质 。 酸涩水果含植物酸,海带中含有丰富的铁,植物酸会阻碍体内铁的吸收 。
5.老人吃海带粉后不宜马上吃甘草
海带不宜同甘草同食 。 海带属于咸寒冷滑的食品,并含有丰富的碘,容易与甘草中的某些成分发生不良反应 。 甘草补气健脾,当配甘温之品为好,而海带咸冷,故服用甘草时,一定要禁食海菜 。
6.老人吃海带粉后不宜马上吃酸性食物
海带属碱性食物,不要同酸性食物同吃 。 如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等 。

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