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花生豆腐的禁忌
1、糖尿病患者:糖尿病患者需控制每日摄入的总能量 , 因此每天使用炒菜油不能超过三汤匙 , 但18粒花生就相当于一勺油 , 能够产生90千卡的热量 。
2、高脂蛋白血症患者:花生是高脂肪、高热量的食物 , 多吃只能加重病情 , 导致冠心病等心脑血管疾病的发生 , 危及生命 。
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花生豆腐的做法其实很简单 , 但是对比例的要求是非常高的 , 所以需要把握好 。 适量的食用一些花生豆腐 , 有预防种瘤、降胆固醇等好处 。 不过糖尿病、高血脂等患者是不宜食用它的 。
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