人如何洁面？ 如果说从现在开始 ， 男性也要为“悦己者容” ， 那么首要条件便是——洁面 。 男性户外活动多 ， 加上油脂分泌较旺盛 ， 皮肤较粗糙 ，
比女性更容易产生黑头、皱纹等 。 因此 ， 男性的面部清洁就显得尤为重要 。 饱经风霜的仪容已过时了 ， 不只为出众的仪表 ， 还有基本的皮肤健康 ， 男士们应该要护理自己的皮肤！
你知道洁面的正确步骤吗？
●利其器：洗脸前先把毛巾洗干净 ， 洗脸毛巾要定期清洗及消毒 。
●手洗干净：洗脸之前应先洗手 ， 否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞 。
●流动的水：许多人洗脸习惯接一盆水洗脸 ， 其实这样并不科学 。 建议用流动的温水(30～40℃)搭配干净的毛巾洗脸
●左搓右揉：洗脸时先把脸充分打湿 ， 取洗面乳加水搓揉起泡 。 用泡沫洗脸 ， 比较不会刺激皮肤 ， 也比较容易冲洗 。
●轻轻揉揉：洗脸用指腹轻揉脸部就好 ， 不要用力搓揉 。
●照照镜子：洗完脸抬起头照个镜子 ， 看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如：头与脖子相接处、t字部位及发根处) 。
●别洗太多：即使是油性肌肤 ， 一天洗脸两次就足够了 ， 最多不要超过3次 。
●把水擦干：洗完脸不要任由它自然风干 ， 这样会造成皮肤缺水 。
●脸部滋润：洗完脸 ， 养成用化妆水及护肤品的习惯 。
在清洁过后 ， 必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的 。 它们对于平衡皮肤的酸碱度 ， 收缩毛孔 ， 补充皮肤的营养和水分 ， 增加皮肤的抵抗力 ， 减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用 。
文章插图
给你支点招
●现在的洗面乳大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分 ， 如美白、防皱、祛斑、保湿等 ， 在清洁的同时修护皮肤 ， 你可根据自己的需要加以选择 ，
但要注意的是洗面奶不同于面霜 ， 它的这些功能只能起到一些辅助作用 。
●只要你不是干性肤质 ， 就有必要重点清洁t字部位 。 t字部位是”生产油污”的窝点 ， 不保持这个部位的清洁 ， 脸就很难保持清爽 。
每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩 ， 以旋转的方式 ， 由下而上 ， 由内往外打螺旋 ， 尤其在毛孔粗大的部位 ， 做稍微深层一点的按摩 ，
再用清水洗干净 。
●每周一次大扫除 。 每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞 ， 所以要定期给皮肤大扫除 。
可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁 ， 用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩 ， 清除掉表皮过盛的油脂和老化的角质细胞 ， 皮肤会明显变得干净有光泽 。
油性和混合性皮肤注意事项：
1、尽量使用去油效果比较突出的洁面用品 。
2、着重清洗额头、鼻头、下巴等油脂分泌旺盛的T型部位 。
3、油脂分泌特别旺盛的人最好养成使用吸油面纸的习惯 ， 中午可以用温水加洗一次 ， 但不要使用任何洁面产品 。
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