木瓜在我国是一种比较高产的水果 。 吃木瓜有润肠、丰胸、预防高血压的功效, 所以每年木瓜上季的时候, 很是受消费者的喜欢 。 木瓜的食用方法非常多, 酸木瓜是一种比较常见的, 人们也常常用它来泡酒喝 。
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酸木瓜泡酒的功效与作用
1、抗菌作用, 它具有广谱抗菌作用、是消炎杀菌、软化血管的首选药物 。 尤其对痢疾杆菌、肺炎双球菌、葡萄球菌有抑制作用, 对关节炎有较好的抑制作用 。
2、抗癌作用:木瓜中的SOD(SOD为超氧化物歧化酶的英文缩写)活力极高, 具有抗衰老、抗癌、调节免疫力和防辐射的作用 。
3、护肝作用:它能有效地降低转氨酶, 促进肝细胞再生, 防止肝硬化, 是当今最有效的治疗肝病的药物之一 。 同时还具有强心、利尿、降血脂、提高免疫力的功能 。
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4、抗疫杀虫 。 番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用, 故可用于杀虫抗痨 。
5、健脾消食 。 木瓜中的木瓜蛋白酶, 可将脂肪分解为脂肪酸, 现代医学发现, 木瓜中含有一种酵素, 能消化蛋白质, 有利于人体对食物进行消化和吸收, 故有健脾消食之功 。
6、抗痉挛 。 木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用, 对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用 。
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【酸木瓜泡酒的功效与作用】酸木瓜酒的食用禁忌
1、酸木瓜酒中有番木瓜碱, 对人体有小毒, 所以每次食量不宜过多, 过敏体质者更要慎吃 。
2、酸木瓜酒不能和海鲜一起吃, 同吃会上火, 木瓜不能和油炸食物一起吃, 会引起肠胃不适 。
3、酸木瓜酒可能导致腹泻、呕吐, 孕妇不宜吃, 会引起子宫收缩、腹痛 。
4、下部腰膝无力, 由于精血虚、真阴不足者不宜用 。 伤食脾胃未虚、积滞多者, 不宜用 。
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酸木瓜泡酒的做法
食材:酸木瓜、白酒、冰糖 。
做法:
1、新鲜酸木瓜切片后晾干
2、准备高度数白酒, 用56度桶装牛栏山二锅头 。 将木瓜干放入白酒中, 密闭收藏1个月左右后, 取出木瓜渣, 得到清澈的木瓜酒 。
3、澄清好的酒, 放入冰糖 。 一两天以后晃动酒瓶, 让冰糖完全化入酒内 。
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泡酒的酸木瓜怎么做
食材:木瓜500克、白醋500毫升、冰糖20克、指天椒1个、盐10克 。
做法:
1、浸酸木瓜不能选太熟或太生的的, 要选绿中带黄, 拿在手里还是硬硬的, 不能是软的, 软的泡好口感不好不够爽脆 。
2、木瓜去皮切开去籽, 切薄片, 约三四片为一块 。
3、凉开水洗净沥干, 放盐拌匀腌20分钟 。
4、20分钟后会有不少的水份析出, 倒掉后凉开水冲洗一下多余的盐份 。
5、把木瓜块放入干燥干净的玻璃瓶 。
6、加入指天椒和冰糖, 倒入白醋, 白醋的量要没过木瓜, 腌制半天就可以食用 。
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酸木瓜酒不仅可以有抗癌的功效, 还有抑制细菌生长的作用 。 并且其做法非常简单, 食材也很易见, 所以喜欢的朋友可以选择自己在家制作 。 酸木瓜酒虽好, 但是也要适量食用, 不宜食用木瓜和不宜饮酒的人群还是不要尝试哦!
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