不善拒绝和我们在原生家庭中和父母的互动方式有关

在生活和工作当中 , 很多小伙伴在面对他人的要求、期望 , 总是很好说话、满口答应 , 甚至当对方提出无理的要求时 , 哪怕自己心里面不愿意 , 但是嘴上的不字却说不出口 , 导致自己心理很难受、很憋屈 。 而且我们慢慢会发现 , 我们委曲求全为别人做了很多事 , 可能别人都没有感受到 , 都没有一句谢谢 , 还会更加变本加厉的向我们提要求 , 好像给他们做事情就是理所应当的 。
不善拒绝和我们在原生家庭中和父母的互动方式有关
给大家讲一个我自己的例子 , 我大学刚毕业的时候 , 在一家公司做人事助理 , 其中一项工作就是负责给公司入职、离职的员工缴、停社保 , 当时有位新员工入职后我给他交了社保 , 然后三个月后去社保局把他的医保卡领回来给他 , 后来他拿来几张看病、买药的发票 , 说让我给他去报销 , 我当时就内心很不愿意 , 我的工作是给他缴纳社保 , 把他的医保卡领回来给他就完了 , 至于看病报销的事情完全是他自己的事 , 但是拒绝他的话我说不出口 , 最后去给他报销了 , 后来他又拿发票来让我去报销 , 我说我现在手头事情很多 , 没时间报销 , 他就说我就是做这工作的 , 说我推脱责任 , 还扬言要向我领导告状 , 最后软弱的我又答应他给他报销了 , 后来 , 因为这件事我郁闷了很久 。
大家一定想知道 , 为什么别人在拒绝的时候能够轻松说出口 , 而我们说一个不字怎么就这么难?原因有以下5个方面 , 我们不需要对号入座 , 也不要给自己且标签 , 了解就好:
【不善拒绝和我们在原生家庭中和父母的互动方式有关】第一 , 原生家庭的影响 。 不善拒绝和我们在原生家庭中和父母的互动方式有关 , 尤其在官僚式的家庭当中 , 父母是说一不二的 , 孩子必须听话 , 当孩子不听话 , 不按父母意愿行动的时候 , 结果就会受到父母的批评、指责 , 甚至是打骂 , 到最后往往是这个孩子屈服父母 , 因为他的力量还不够强大 , 离开父母他就生活不下去 , 所以和父母的冲突会让他产生巨大的恐惧感和无助感 , 最终会选择向父母妥协 , 久而久之 , 这个孩子就会对父母的要求言听计从 , 父母说什么就是什么 , 他会把自己的意愿压抑下去 , 这种模式一旦形成 , 长大后到社会 , 在面对他人要求时也往往不能拒绝 , 因为拒绝会激发他在原生家庭中体验到的无助感和恐惧感 。

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