这个精神出轨，不像肉体上出轨男有这个实质性的东西 。可是一个人如果说感情都转移了，最后就剩个空壳，肯定也没什么用，然而精神出轨他不是说这个是有型的东西，实质性的东西，但是怎么才能知道说他有没有这个精神出轨，其实这个男人精神出轨都是有迹可循的，只要你注意观察都可以看出来 。
如何辨别精神出轨?
然后今天我跟大家分享几个方面，分享几个点，感觉可以通过一个人的这个行为判断说你的另一半他有没有精神出轨 。
比如说第一个他就是经常的找借口不回家，然后在家也宁愿独处 。男人精神出轨的时候，他会觉得回家是种负担，会认为回家非常无趣，因此就常常找借口不回家 。
比如说要跟各种朋友聚会，或者说公司有应酬，接着说回家了，他也是总是一个人，比如说看电视或者饭后就去玩会手机看电脑，虽然同样是闲着，但是却不愿意与你一起来找一些可以打发时间的事情 。所以遇到这样情况，这个另一半，你的婚姻肯定会存在一些潜在的危机 。
第二种就是什么呢，就是莫名其妙的是拒人于千里之外，内心之中会有这个移情别恋的这个迹象 。他的注意力常常是在别的对象身上，会觉得这个夫妻生活很烦，会觉得现在伴侣只是说这个累赘和多余 。
所以当你有什么事要先问他，或者就是要主动亲热，往往都会遭到一些拒绝 。所以对方的这个情绪反应就显得都是事不关己 。你高兴的他没感觉，你悲伤的他也无动于衷，还有就是什么呢？他记不清生日，送礼物呢，可能也是敷衍 。
如果说他精神出轨了，那么对对方的这个事情就没有必要那么伤心了，可能对你的生日就记忆模糊了，甚至就忘记，你的一个生日或者是他送的这个生日礼物啊，一看就感觉可能是敷衍你而买的 。
所以精神出轨难忍，即使说他想保持对婚姻的一个热度，但是他从内心他是做不到的，还有一点是什么呢？
他不愿意将就你，惹急了，就是对你不理不睬，就是很不愿意将就你就，一旦惹急了，即使说你非常的委屈，他那也懒得去安慰你，把你可能丢在一旁，自己去忙自己的事情，或者是自己去消遣，日常生活中态度就是不冷不热，极少对你有主动亲热的时候，往往就争吵过后也非常容易陷入比较长的时间冷战，还有一种就是什么呢？
就是对你的朋友也非常冷淡，有时候可能还想躲到一边去，因为男人出轨，并不是像这个实质性的出轨，那种爱精神出轨表现的这种精神上的就是把这个感情转移了 。所以表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人 。
当然了，对你的亲朋也就是想保持距离，甚至是没有热情，也没有这个心情，就是总是想极力的回避，可能还会有这种情况，是拿你跟别人比，对方什么都好，就看你什么都不好，生活或者工作，就怕人比人，其实在婚姻中也是如此 。
如果说一个男人总是说因为一些小事就埋怨你，有时候故意的挑刺，并且老拿别人和你比较 。那么这样的婚姻就只会越过越无趣 。
有了精神出轨的一方，内心就常会隐瞒一些个人的事情，一些心事不愿意拿出来同另一方分享 。
【男人精神出轨什么表现_男人精神出轨的可怕之处在哪】所以他们就习惯在内心开设这样一个私密的空间不让你进去，就宁愿把一些心事储藏起来发酵，也不愿意和你分享 。我今天就分享这几点，你可以去看一下，去判定一下对方有没有这种情况 。如果有的话，你就要注意，要去学会好好的去改善，去倾听，找到问题的根结，对症下药 。
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