怎样挽回女友的心，如何挽回分手的恋人，这几点你要知道相遇和离开都轻而易举，但两个人相爱的过程明明是一件不容易的事情，为什么要轻言说出分手两个字 。
两个相爱的人，因为一些小误会而分手，彼此在分手时都没有大吵大闹，慢慢冷静下来后，发现自己对这一段感情还有很多的不舍和留恋 。
挽回一段失去的感情，没有什么好丢脸的，要相信破镜重圆是存在于现实生活中的，可如果你冲动和盲目的去挽回一段感情，往往得不到想要的效果 。
在分手后，想要重新挽回前任，就需要一步步来，切记不可操之过急，才能达到想要的目的 。
挽回恋人的正确方法：教你分手了该如何挽回前任，挽回爱情！
01
情绪控制
挽回爱情初期，前任提分手，不要解释和纠缠，感情出现问题，必须双方承担责任，因为双方都受到了心理上的重创 。
这个阶段最需要的是时间和空间，冷静、冷静、再冷静 。
如果分手之后你的情绪已经能得到有效控制了，不会再鲁莽的释放焦虑和负面情绪了，这个时候你基本已经成功了50% 。
因为大部分的分手毁于让人痛苦的负面情绪，可是每段感情的复合都少不了正面积极的情绪作为奠基才能事半功倍 。
02
解决问题
任何一段挽回，都需要从分手的根本原因着手，然后在这个问题的基础上对症下药，找到合理的解决对策，这是挽回的必要环节 。
如果你们生活在一起，那么你可以从对方的神情举止中观察到对方此时的状态，你更容易发现你们相处的问题，但是异地恋就不一样了，你们仅有的联系方式无非就是电话或者开视频，你根本无法得知挂断电话/视频的他，是什么样的状态，或许是他故作坚强，实际上很需要安慰，而你却并没有发觉，这就会在一定程度上是你们的感情产生疏离感 。
分手后，你需要回想一下你们之前的联系，尤其是那些带有情绪波动的时刻，他什么时候会喜悦，什么时候会生气，你说的什么话会让他不开心，你做的什么事又会让他大发雷霆，你们联系的时候吵架的根源都是些什么…… 理顺这些问题，然后再回想一下他最常说的是那句话，是在抱怨你？还是在表达对你的想念以及对异地恋的痛苦？这些往往都是你们之间的根本问题，也是导致你们分手的真正原因，找到了问题的根源，然后找到相对于的解决措施，你在挽回的时候也会更容易一些 。
03
复联挽回
在挽回的时候，其实两个人之间的这种关系非常微妙 。一般来说在这个时候，我们其实不太会很直白的去表达自己的想法 。一个原因可能是我们会觉得不好意思，还有可能就是说我们不知道说出哪句话以后会有什么样的后果 。
所以在一般情况下，前任会通过暗示这样的一种方式去表达自己的想法 。
所以当我们跟前任沟通的时候，就不能只是看他的表面意思 。也就是说，当前任说自己绝对不会复合的，其实他内心也未必会这么想 。
我们可以多去关注跟前任聊天的氛围和感觉，这是一个比较真实的信号 。
前任对我们有没有需求，其实在字里行间我们都能感受到 。而且我们可以多用试探，假设他是这个想法，然后再用前任其他的表现去论证 。
04
心态建设
当你立场足够坚定时，就已经在挽回的道路上走了一半 。
因为决心会影响你的执行力，而执行力往往会影响挽回方案的实施效果 。
所以，坚定自己的立场，不要错过挽回的黄金期，这样才会提高挽回的成功率 。
05
改变自己
改变自己才是让人从新提起兴趣的关键点，不论你改变的是你的外貌，风格，还是零零散散的一些坏习惯，亦或是尝试改变自己的举止来变得和以前不一样，当然，我指的是好的方面，用新的方面去接近她 。
第一眼的印象很重要，是产生情愫的源头，那些不好看的朋友，也别自卑，因为外貌是无法改变的，可以改变的有很多，他会让你变得更好更完美，但是相对会比较辛苦 。我曾对着一个想追求我朋友的人说过，“如果没有吴彦祖的外貌，那就练成彭于晏的身材 。”颜控往往不止控颜，身材也是他们择偶的目标 。
如果你之前油头垢面，邋里邋遢，那就改变形象，多看点关于穿搭方面的知识，多去护肤健身运动 。让自己的气质变得阳光，相信我这是吸引女生的第一要素 。
总而言之就是当你从新改头换面再去见她的时候，邀他赴约，然后再攀谈，让自己风趣幽默 。这也是给女生拉升好感的要素，当然作为前男友，总是有一种莫名其妙的隔阂在哪里挡着，给我们的情路增添了不少麻烦 。但是不要去怕因为你的改变，会让她重新对你产生兴趣 。
06
情商
一段长久的恋爱，不只是基于自身条件优秀，长得好看 。而是基于这个人的三观，品格，是否对得上，能否聊得来，这才是一段真正的爱情 。而形象只是开始的第一步 。
很多人都分手无非是因为对象太无趣，聊不来，没三两句就吵架，三观不合，等等因素 。之所以能撑的了那么久，说到底还是放不下这份爱，等到负面积攒下来，爆发，就一发不可收拾 。如果是这种情况下分手的，那么你就得更加细心的去照顾她，迎合她，一昧的大男子主义只能得出一个结论，爱过 。
大部分女性其实相对于男性来说，对待感情比较感性 。她们往往会纠结过去，你对他的好，所以放不下，心中仍有留恋，但是更多的是害怕，应了那句，你想重蹈覆辙，他不给你机会 。害怕你再一次的让他失望，让她跟你再提一次分手 。
语言往往是最好的良药，他可以变成刀子字字诛心，也可以变成蜜罐，甜入心底，掌握什么时候说话，什么时候调侃一两句，打打俏，这也是挽回一个女生的心的好方法，当然，做足了这些她还是无法愿意与你复合，你不要急于求成，死缠烂打，继续增加她对你的不满，假如可以从前任变成朋友 。那么你的复合之路，成功了一大半，相信我，假以时日，持之以恒，你可以把她等回来的 。
07
实际行动
毒鸡汤，那些让人产生不切实际的想法，要在这里完全丢掉，爱是相互的，付出了，就会有回报，如果上面两点是让你们从归于好的起步，那么第三点，就是所谓的修复感情 。
女生爱听情话，这是毋庸置疑的，但是情话听多了，会腻，会恶心，一股脑的吧多年学到的撩妹本领使出来，只会让人觉得，你很轻浮，你是在和她开玩笑 。
目标，凡事不能没有目标，我们文章的目标就是，希望你看了，可以对你的情路有点帮助 。你的目标就是要掌握，如果以前还不够了解他，就等，等到什么时候可以，她刚想要什么，你就有什么，一点点的小蛛丝马迹，都可以提前知道他的需求，你供给他的是关心，他会回报你一份爱的 。从细节做起，才是爱，感情不是大爱，他不伟大，他很自私，是小爱，但是往往小爱里的细节才是至关重要的一环 。
实际行动，就是把你们恋爱时候未能实现，或者来不及实现的目标，做出来，她以前很想要的东西，找一个合适的时机，送给她，做出的每一个行动，都要让她觉得，你爱她，你眼里全是她 。自私会把这份好占有下去 。
我不举例子了，因为每个人都对感情的态度都不一样，我只希望我能在某个地方点醒你，让你真真正正的审视自己，你会发现，自己做的真的不够好 。
为什么都女生都觉得电视里的爱情很美好，这里面的爱情往往都是表现甜蜜的一部分，大于争执的一部分，放下你的大男子主义，如果你真的爱她，就要去倾听她 。然后在一番感动之余下紧紧抱住她，说
【怎样拯救女友的心，怎么拯救分手的恋人，这几点你要知道】“我还爱你，很爱，很爱 。”
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