草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

苏泊尔电压力锅食谱 十道精选营养菜肴让你瞬间垂涎欲滴

苏泊尔电压力锅是目前市场上口碑不错的电压力锅品牌 ， 用它来做各种营养美味的佳汤菜肴最好不过 。不论你是家庭主妇 ， 还是职场男儿 ， 闲暇有空的时候都可以在家里自己露一手 ， 为自己的家人奉上自己的爱心餐点 。苏泊尔电压力锅食谱 ， 赶紧来学学吧 。
苏泊尔电压力锅食谱一：当归炖鸭
原料：鸭半只 ， 当归三片 ， 盐半勺
做法：将鸭洗干净 ， 跺块 ， 放入锅内 ， 加水10碗;放入当归 ， 加热;开始排气后加微火15分钟;排气开盖 ， 加入调料即可 。
苏泊尔电压力锅食谱二：凤梨苦瓜鸡
原料：鸡半只 ， 凤梨1个 ， 苦瓜一条 ， 姜半块
【苏泊尔电压力锅食谱 十道精选营养菜肴让你瞬间垂涎欲滴】做法：将鸡彻底洗净 ， 切成块 ， 将苦瓜切半后挖掉中间的籽 ， 然后再切成块;姜去皮切成片 ， 凤梨洗净切块;将以上所有东西都放入锅内 ， 加水至淹没材料为止4)炖20分钟即可 。
苏泊尔电压力锅食谱三：可乐焖猪蹄
原料：可乐一听 ， 猪蹄两个 ， 花生半斤 ， 酱油、味精少许
做法：将猪蹄洗净后切块 ， 和花生、可乐等调料一同放入电压力锅内 ， 再加一小碗清水;待高压锅发出响声后 ， 中火焖15分钟 ， 即成 。
温馨小贴士：红烧猪蹄不用另外加糖 ， 可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳 ， 能使猪蹄肉酥骨烂 。
苏泊尔电压力锅食谱四：猪尾骨花生汤
原料：花生 ， 猪尾骨 ， 两片姜
做法：花生先用清水略微浸泡 ， 猪尾骨洗净先用开水烫过后放入压力锅内 ， 加入两片姜片 ， 适量酒 ， 烧开后加入花生 ， 继续煮20分钟 。20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可 。
苏泊尔电压力锅食谱五：红焖肉炖土豆
原料：五花肉1000g、土豆两个、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
做法：将五花肉切好片放入锅内 ， 再将土豆连同配料一起放入锅内 ， 无需放水 。翻一下搅均 ， 17-20分钟左右即可 。
苏泊尔电压力锅食谱六：水煮活鱼
原料：活鱼、豆腐、洋葱、粉条、水煮活鱼料、盐、料酒
做法：首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒 ， 在锅底放上生菜叶 ， 再把活鱼放上 ， 连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中 。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5 ， 放入锅中待25-30分钟左右即可 。
苏泊尔电压力锅食谱七：天下第一鲜
原料：鲫鱼、羊肉片、鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
做法：先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内 。按汤类键 ， 开锅后 ， 转为肉类键让它保持沸腾状态 。再放入羊肉片(半斤或1斤) ， 少许鸡精 。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面 。
温馨小贴士：全过程25-35分钟 ， 工作时间根据食物多少而定 。
苏泊尔电压力锅食谱八：无水蘑菇红烧肉
原料：猪五花肉(1000g) ， 蘑菇(150g) ， 大葱(2根) ， 老姜(1块) ， 桂皮(1片) ， 冰糖(25g) ， 盐1汤匙(15g) ， 料酒2汤匙(30ml) ， 老抽2汤匙(30ml)
做法：将猪五花肉切成大块 ， 葱切长段 ， 姜切大片 ， 蘑菇洗干净 。将所有用料放入电压力锅内 ， 定时15―20分钟 ， 香喷喷的蘑菇红烧肉出锅 。
苏泊尔电压力锅食谱九：剁椒鱼头
原料：胖头鱼鱼头一个 ， 盐 ， 湖南剁椒 ， 红油 ， 姜 ， 葱花
做法：把鱼头洗干净同 ， 将盐均匀抹在鱼头上 ， 腌5分钟 ， 再将剁椒抹在鱼头上 ， 在盘底放2片生姜 ， 将鱼头放上 ， 再在鱼头上放适量的姜丝;将葱花撒到鱼头上 ， 浇油和红油 ， 放内锅里 ， 合盖;在面板上选择"鱼"功能键 ， 等到电压力锅"嘟"鸣叫 ， 显示"保温"状态时 ， 不要打开锅盖 ， 等3分钟后开盖即可 。
苏泊尔电压力锅食谱十：蛤蜊排骨汤
原料：有蛤蜊的鲜美又有排骨的香味原料及准备排骨 ， 蛤蜊辅料及准备姜丝、料酒 。
做法：蛤蜊放在盐水中吐尽沙子2 ， 排骨洗净另加五碗水 ， 放入姜丝 。开煮15分钟后加上盖子 ， 大火烧至排气 ， 再小火烧10分钟4开盖后加入蛤蜊 ， 待蛤蜊开口后加入酒 ， 盐味精 ， 即可 。
看了以上十道苏泊尔电压力锅食谱的做法 ， 你有没有垂涎欲滴的感觉的?赶紧动手尝试一下吧 。

    推荐阅读


    上一篇：电热水器和燃气热水器哪个好 哪个省钱更安全

    下一篇：上菱冰箱质量怎么样 上菱冰箱官网最新报价