出轨后女友和我分手 ， 怎样才能让她原谅？5个步骤让她重新接纳你一生一世一双人 ， 多少男人女人坠入爱河后 ， 就会对另一半产生一个念头：他/她这辈子只能爱我一个 。可无论是还没结婚的情侣 ， 相伴十多年的老夫老妻 ， 都害怕“出轨”“背叛”这样的事情出现在自己的感情里 。
可是 ， 谁又能保证 ， 一生只爱一个人？结婚之后 ， 不会再对其他人动心呢？
最近遇到很多读者咨询 ， 都遇到了同一类问题：自己出轨被另一半发现了 ， 无论怎么道歉、保证 ， 都无法留住对方想走的心 。他们已经和情人断了联系 ， 后悔背叛了女友或妻子 ， 不断地道歉 ， 甚至下跪祈求原谅 ， 却毫无作用 。
这种分手 ， 是“决裂性分手”的一种 ， 是指某一方犯了不可原谅的原则错误 ， 导致另一方放弃这段感情 。
出轨、劈腿这类底线错误一般是很难挽回的 ， 指望你的妻子、女朋友在几个星期、两三个月的短时间内当做一切都没发生过 ， 继续爱着你和你在一起 ， 是非常困难的 。
面对这种情况 ， 一般人会选择放弃 。
但如果真的想挽回 ， 也不是没有一丝机会 。只是做错的一人一定要做好心理准备 ， 因为挽回的过程会很久 ， 也会很辛苦很难熬 。
一定要坚持 ， 等待最佳的挽回时间 。针对这种情况 ， 一般会经历5个阶段 ， 才有时机向对方提出复合 。
01、不要一直打扰女友或妻子的生活 ， 分手那一刻的负面能量是特别巨大的 ， 你的出现和骚扰都会一次次提醒对方 ， 你背叛了她 ， 背叛了你们的爱情 。第一步先保持距离 ， 让负面情绪随着时间淡化 。
02、第二步 ， 解决分手的根本原因 ， 也就是你自己的错误 。情人彻底了断了吗？心里彻底放下了吗？还会再一次出轨吗？如果你自己都不确定是否还会爱上别人 ， 就不要给对方瞎承诺 。
03、在感情中遭到深爱的人的背叛 ， 是特别伤人特别痛苦的事 ， 一定要给女友或妻子缓冲的时间 ， 让背叛这件事结痂愈合 。
04、改变你自己的形象 ， 让对方看到你的诚心和改变 。第四步可以说是最关键的一步 ， 女人面对深爱的男人都会容易心软 ， 因为她还爱着你 ， 她不愿意复合 ， 是害怕你还再一次伤害她 。所以 ， 你需要重新建立她对你的信任 ， 让她相信你真的改变了 。
05、第五 ， 等到她放下心结的时候 ， 就是你挽回感情的时候 。
老师总结：
面对爱人出轨这道伤口 ， 谁都无法平心静气的说一声“原谅” 。出轨的人还想和好 ， 就一定要为自己犯的错付出代价 。
短则半年 ， 长则几年 ， 另一方抹平伤口的时间有多长 ， 完全取决于你的坚持和努力 。你会遭受拒绝 ， 也可能会想要放弃 ， 但如果你真的足够用心 ， 对方也会被你打动 ， 愿意放下心结重新接纳你 。
如果你还不知道怎么做 ， 面对她的无情离开感到束手无策
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