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分手后如何做到不联系 告诉自己他不爱你

很多的小情侣在分手后都会藕断丝连 ， 对另一半放不下 ， 其实这样下去自己更难受 ， 还不如早早的忘记对方 。那么小编今天就来说说分手后如何做到不联系 ， 一起来看看吧！
1、删除所有联系方式和所有记录 。既然自己已经不想再和ta有瓜葛 ， 那么你要做到的第一步就是删除 ， 俗话说得好眼不见心不烦 ， 让ta从你视线所及的范围内彻底消失 ， 你才能让自己彻底断了念想 。
2、分手后梳理好自己的情绪 ， 不打扰对方的生活 。相比于那些分手之后 ， 对爱情不甘心 ， 歇斯底里的询问男人分手原因的女人 ， 情商高的女人往往会迅速处理好自己的情绪 ， 不让自己的情绪表露在脸上 。

【分手后如何做到不联系 告诉自己他不爱你】有你我会过得很好 ， 没你我也不会太差 。这个世界上从来就没有谁离开了谁不能生活的时候 ， 分手是很常见的事情 ， 对高情商的女人影响也是不大的 。
即使分手了她们还是会认真生活 ， 每天化好精致的妆 ， 作息规律 ， 不会到处打听男人的行踪 。这才是一个高情商的女人所隐藏的情绪 。
3、多出去接触一些新事物或新朋友 。虽然说当你在谈恋爱时也不妨碍你接触新事物交新朋友 ， 但是因为对方的原因 ， 你是会受到限制和影响的 ， 或者可以说 ， 你现在身边的朋友 ， 生活的环境都会让你触景生情 ， 所以你要交到新朋友 ， 开始新的人际关系 。当然如果能和新朋友一起出去玩一玩 ， 那自然是最好的 ， 这样所有的一切你都可以避免触景生情 。
4、聪明女人明白离开的人不值得再去追回 。现实生活中 ， 我们可能会发现在恋爱中 ， 女人一生气就爱提分手 ， 其实也并不是真的想分手 ， 就是想让男人哄哄自己 ， 多给自己一些关心和疼爱 。
但是男人很少会把“分手”这个字挂在嘴边 ， 甚至从来都不会说 ， 因为他们气度往往比女人大 ， 而且在感情中也更理智一些 ， 但是一旦男人决定分手并且提出分手 ， 说明他心里已经基本上没有女人的位置了 。
聪明的女人对待离开自己的男人 ， 不会再去留恋 ， 因为她们明白离开自己的男人已经是不爱自己的了 ， 自己再联系他换来的是厌烦 ， 而且她们明白离开自己的男人是不适合自己的 。
5、记住不美好 。美好的很多 ， 却与你无缘 ， 那就记住不美好 ， 告诉自己 ， 彻底跟不美好的一切告别了 ， 何必再留恋？
6、告诉自己一千遍 ， 他不爱我了 ， 他不爱我了……这个方法最有用 ， 每说一次 ， 心就会死一次 。

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