人像摆拍指南，告别“镜头恐惧症”
宝 ， 我得了一种症 ， 什么症？俗称“镜头恐惧症” 。毕竟面对镜头这种事 ， 不是所有人都能表现得自然 。很多时候想拍好照片 ， 看到镜头又突然害羞了 ， 不知道该做什么动作、眼睛要看哪里 。今天我就来帮你治理这些症状！让你化尴尬为自然 ， 拍出更好看的照片！
1.学姿势
拍照时不懂怎么和镜头互动 ， 其实是我们脑海里对于姿势的库存少之又少 。除了一些手机有自带的姿势教导功能 ， 我们也可以下载「轻颜相机」这个APP ， 它里面的「姿势」功能超实用哦！
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像自拍、探店、旅行等等场景的姿势教导 ， 拍照前学一学这些姿势 ， 起码在面对镜头 ， 脑海里能想到要摆什么动作 。
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【人像摆拍指南，告别“镜头恐惧症”】
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发现这个宝藏功能之后 ， 我也挖掘了这些姿势的共性 ， 可以让大家对于摆姿势更加运用自如 ， 和不自然Say Goodbye 。
2.学会用手互动
轻颜相机里的姿势教导 ， 最多的是在拍照时用手去参与互动 。相对比肢体僵硬 ， 有时候剪刀手能救你一把！
我们可以先寻找柱子或门来依靠着 ， 这样能给自己带来一丝安全感 。摆剪刀手时尽情地把手伸向镜头 ， 稍微挡挡脸也显脸小哟 。
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如果没有物体来依靠 ， 我们就需要放松自我 ， 迈开脚倾斜着身子 ， 把手放在眼睛旁比个耶 ， 显得更加俏皮可爱 。
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其次我们也可以把手举过头顶 ， 伸向天空 。姿势动作夸张一些反而增加镜头互动感 。摆姿势之前先跳一跳、转转圈让自己放松下来 ， 就不会害怕镜头了 。
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除了剪刀手 ， 我们还可以摆最近流行的“爱心”！举手在头顶比个爱心 ， 或双手比个小心心摆在脸前 ， 解决姿势的同时也让画面感更有趣 。
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另外我们还能做出把手放在头顶、撑一撑脸或撩撩头发的动作 ， 就不用出现双手无处安放的尴尬了 。
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3.学会动起来
呆呆的站着 ， 只会让氛围越来越尴尬 。这时我们不妨先找个好背景 ， 转圈或来回走动 ， 让摄影师打开连拍模式来抓拍 。
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我们可以抓拍几张照片看看效果 ， 哪一张效果好的 ， 转圈的动作就放慢点速度 ， 控制好表情 ， 记得轻松+笑容~就不会被拍成表情包啦 。
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摄影师也可以先取好景 ， 接着我们需要和摄影师打好默契 ， 向前走到特定的画面时 ， 再看向镜头 ， 往往那一瞬间的表情和状态是最自然的 。
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我们也能手拿袋子、鲜花或饮品 ， 这可以解决手不知道如何摆放的难题 。挺直腰背向前走 ， 眼睛看向远方或往侧面看 ， 露个侧脸也很唯美哟！
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4.学会挡起来
论现在最流行的拍照姿势就是挡脸了 。我们在轻颜相机的姿势教导里也会看到 ， 模特会拿起身边的小物件 ， 挡住自己的脸 ， 去避免面对镜头时的尴尬 。
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很简单的我们可以直接用手挡脸 ， 不是挡得严严实实 ， 而是巧妙地露出个眼睛、嘴巴 ， 隐隐约约的表情引人想象哦！
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其次就是可以用上我们的手机 ， 手机可是万能的挡脸法宝 。有必要换个好看的手机壳了哈哈 。
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另外我们也能拿本书挡下鼻子和嘴巴 。露出个眼睛 ， 稍微歪头 ， 就不会显得太严肃 ， 更是让人感受到亲切随和 。
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我们都知道道具是配角 ， 是加分项 。例如花朵、饮品等等能为照片锦上添花 。我们就可以自然地把脸转向一边 ， 拿花挡住侧脸 ， 露出脖子和小锁骨 ， 给人一种小清新的感觉 。
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5.学会假装
如果正正经经面对镜头会紧张 ， 那我们就假装在做自己的事 ， 不仅很好地缓解镜头焦虑感 ， 还能避免出现眼神呆滞或者表情僵硬的窘况 。
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假装把头侧向一边看向远方 ， 相对比正脸看镜头会自然许多 。若是拍全身照就需要摄影师稍微把手机放低角度 ， 拍出大长腿哦！
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我们还能假装撩头发 ， 女孩子嘛~更会表现出一种慵懒自然感 。
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好啦 ， 拍照这么美好的事儿 ， 何必要害羞的！今天这份专治镜头恐惧症法子 ， 希望你收好哟！还可以分享给身边更多的朋友 。
多拍多练 ， 多学一些姿势动作 ， 面对镜头就不会不知所措了 。同时想要拍出自然又好看的照片 ， 还是需要我们把镜头当作朋友 。慢慢去培养自己的自信心 ， 毕竟从内心散发出来的自信才能让你的照片充满无限魅力！
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